《最想说的话被自己听见》读书打卡第1171天

助人者是对话的专家，而不是给答案的专家。在叙事对话的空间里有两种专家，当事人是自己生命的专家，助人者是对话的专家。所以叙事助人者的历程是两人相互合作，彼此在不同的位置上贡献，共同建构出新故事的过程。

遇到身处困境中的人，叙事治疗并不扮演“给答案的专家”，用某种标准化的流程与方法检测判断人到底哪里有问题、不正常，然后根据这些问题提出一套矫正的方法，把人“治疗”好。相反，叙事治疗是透过创造对话氛围，让人拥有叙说自己生命的发声权，在此基础之下重新反思主流文化对自身困境的影响，并探索自己想要的生活样貌，最后再以有觉知、有主权的自己，对原本的问题作出适合的回应。