一周读书小结（1.25-1.31）

这周共读完了三本书，完成了一篇读后感，并做了一次线上分享。下面按阅读的时间先后顺序总结一下这三本书：

1、《五种时间》

王潇的新书《五种时间》，这是我看过所有她的书中写得最好的一本，易懂性强，兼具故事和干货。这本书讲的大意就是时间管理，给出了一个新的角度，把时间分为五种时间：生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间和心流时间。最好的时间管理，是在一份时间里并行多种时间。比如，村上春树，每天早上坚持写作4000字，就是兼具了生存时间、赚钱时间、好玩时间和心流时间。如果你想提升时间管理能力，可以读一读这本书。

参考我的读后感：你真的会用时间吗

2、《具身认知》

这本书是我这周阅读时间最长的一本，里面有很多新的知识点，提升了我的认知。原来，我们的身体也会影响我们的头脑。你知道吗？你的面部表情会改变你的内在感受，你微笑，你会感觉更快乐；小孩子练习钢琴，可以提高数学成绩；你可以利用动作和手势来帮助自己来记忆台词，因为动作能够让你的记忆更持久；健身可以提高思考和推理能力，还能提升创造力；冥想可以改变你的思维，等等。《具身认知》，会给你提供一个新的角度，让你知道身体和环境是如何影响我们的想法、情绪、决策和行动的。

3、《蔡骏的24堂写作课》

这本书是教你怎么去写一部小说的，谋篇布局，人物刻画，故事情节设计等等，对于喜欢写作的你，是一本很好的参考读物。除了谈到写作的术之外，作者也谈到了很多写作的道，比如，阅读的积累极其重要，写作也是理性和感性的结合，热爱、专注和自律对于写作的重要性等等。篇幅不长，但所传递的内容对于想学好写作和表达的你来说，可谓是价值连城，多多翻看，结合实践练习，必定未来有所收获。

最后，《蔡骏的24堂写作课》里说，作家能写出好作品，一定是靠自律。每天必须写满一定的字数，无论心情好坏，状态好坏，写作靠的是死磕。阅读也是如此，每天至少阅读一小时，坚持下去，时间的累积，会让你产生质变，努力做好每一天，静待花开。2021年已读完15本阅读，还剩135本（目标150本），加油！

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