【生命之轮-亲密关系】_如何提高情商

Day9【生命之轮--亲密关系】Vivian_20180716

【如何提高情商（红转绿）】

我做了10年的大学生求职培训，我们有一个未来商业领袖培养计划的培训项目，其中有一个很重要的环节，大家都非常喜欢，叫做自画像（照镜子），规则是，十几个同学围成圈，从A同学开始做自我介绍，然后从A同学的左手边开始，每个人说A身上的优点还有可以提升的地方，说完下一名同学继续说A，当所有人都说完A的优点和需要提升之后，下一个同学开始做自我介绍，这个环节经常从晚上聊到天亮，其中，很多同学都会说到，你的{ 缺点 } 是***，然后我就提醒一下，不要说叫缺点，说可以提升的地方，把红色台词转换成绿色台词，例如：你的缺点是转换为你可以提升的地方是……
语言是一种行为，而思想主导着我们的语言，有人说所谓情商高，就是会说话，的确，说话好听的人，会让人觉得很舒服，虽然忠言逆耳利于行，但是能够给对方提出建议并让对方欣然接受，也很考验着我们的语言艺术，也可以说是情商。在我们和最亲密的人在一起的时候，我们说话往往很伤人，会很直接，会忽略了对方的感受，红转绿这个工具对我们来说就很重要的，不仅是语言，更是一种思想的转变。

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答疑

1、你有说话哪些红色的（局限的思想）台词？

最近还是教育孩子方面，说的比较多的红色台词多。比如昨天带着我的小外甥去洼里乡居楼，走晃桥，锻炼平衡力，他之前没有这样走过高高的晃桥，一开始还很害怕，越往高处走越害怕，想着放弃了，旁边他的爸爸就说:"你还不如你妹妹呢，男子汉呢，别墨迹了，赶紧往前走，要不然不带你再来玩啦！"这些话语我有时也有说过。

2、把曾经红色的台词转换为绿色的台词会怎么说？

通过上边的事例，我却对我小外甥说:哲哲，加油呀！要勇敢战胜自己！没事，小姨在前方等着你呢！相信你可以的！

3、红转绿这个知识点你觉得对你有帮助吗？有什么心得分享一下吗？

当然有帮助了！能把一些难解决的事情，变换一种说法，可以变得游刃有余。可以让自己放轻松，接纳情绪，把一种紧张的气氛缓和下来。让自己紊乱的思绪，能清晰流畅。