两件小事告诉你怎样战胜自己

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当我刚开始开车的时候，每天早上一醒来，想到要开车去上班，整个人都感觉不太好了，像是有一块千斤巨石压在心头。

当时自己刚开始开车，车不熟路不熟，不懂交通规则（考驾照没用心），甚至连红绿灯都还不太会看，转弯变道更是心惊胆战，每次开车都很紧张。我开的是自动挡，按理说左脚根本不需要操心，应该很放松才对，可是我每次开车的时候都因为紧张，左腿左脚都是死死紧绷着，动也不敢动。这样一趟下来，右脚因为要踩刹车和油门随时在活动，感觉还不是很累，可左脚就很僵硬，甚至麻木。

我家距离公司比较近，开车之前我都是走路去上班，大概就二十多分钟路程。所以我每天早上从出门到公司打卡预留半个小时时间足够。因为路上不会涉及到等车堵车时间消耗问题，所以我的时间相当固定，也从未迟到过。

但是当我决定开车去上班之后，我都要提前二十分钟出门。我担心路上出什么状况导致堵车耽误时间，我家离公司虽然不远，但是出门就堵车，有的时候甚至可以一路堵到公司，没有几个时候是可以畅快淋漓地前行的。即便可以，我也不敢，我总是左顾右盼，谦虚礼让。只要察觉到有车跟我可能会有路途上的冲突，我一定会让他先走。就这样，在路上真是耽误不少时间，但是没办法，我怂啊，不敢跟人去挤。

有一次，我带一个同一小区的同事（老司机）一起去上班，她一路都在指挥我怎么走怎么开，还不停提醒我的车速还不如别人骑电瓶车快，搞得本来就紧张的我更加无所适从了。也是这次的经验教训，我再也不想带别人一起开车了，尤其是老司机。我宁愿自己慢慢摸索出点门道来，哪怕我的车速比别人骑自行车还慢也没关系。

纵然在堵车的情况下，我提前二十分钟出门其实也会比较早到公司。想想貌似没必要提前出门，但其实我提前出门的主要目的就是为了早到公司。因为我太担心去公司比较晚的话，我就没办法将车停进车位了。早到公司，车还比较少，随便怎么开都能开进车位，甚至不用倒车退车。

那段时间我每天早上一醒来就感觉心里特别沉重，一想到要开车去上班就感到压力山大，不知道怎么克服堵车，不知道怎么停车，万一出事了怎么办？甚至我每天晚上睡觉前想到第二天早上又要开车，我都会失眠。有好几次我都想，算了，还是让自己轻松点吧，走路去就好了，顺道听听音乐，看看风景，多好多美妙啊。只是，一转念又开始觉得再困难我应该要学会开车，要无障碍上路，要是现在不开，恐怕这一辈子都上不了路。所以，一咬牙，就又坚持了下来。

就这样，每天维持神经兮兮的状态，不知不觉我发现我已经不想走路去上班了，就算是时间比较晚了，也没让我觉得堵车会导致迟到，更没觉得去公司晚了就没法停车，目前为止，公司车位还是足够。从神经紧绷到泰然自若这个过程，就连我自己也没搞清楚到底是持续了一周或者半个月还是一个月。总之，现在的我无论是上高速还是开夜车都完全ok, 只要自己愿意，随时随地都可以自己开车出去，无论去哪里都可以。

实际上，当我习惯开车后，我反而不常开车去上班。一来就那么几分钟的车程路上赌很久实在不划算，二来走一走锻炼身体，路上听听音乐，欣赏沿途的风景，真心感觉神清气爽。但是开车这项技能我已经掌握了，开车恐惧症也离我远去了。

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后来，我搬家了。搬到了一个稍微远一点的地方，走路上下班也不太现实了。所以又开始每天开车上下班。本不觉得有什么问题，住得远些，路上多花点时间也算正常。但是因为我们家现在住的地方前院修路，后面路本来不宽还有一边停车占用车道，加上出门又是学校。上班的，上学的，每天在小区门口赌二十分钟也不是什么稀罕事。

就这样持续了一段时间便觉得烦躁，早上时间那么金贵还堵路上，甚至有时候干脆导致上班迟到。加上共享单车的普及和流行，大部分人短距离出行都骑共享单车，我也就萌生了骑车上下班的念头。也就是多花一点点时间而已，同时还能锻炼身体，一举两得。

第一次骑车上班的那天早上，我特意早出门，走出小区大门时，一股清新的空气扑面而来，还伴随着鸟语花香，感觉倍儿棒。当时真感觉骑车是一个非常好的选择。但是当我还没踩几下两腿就开始发酸时，我有种想回去开车的冲动。不过一看时间也来不及了，便硬着头皮往前踩。

我踩啊踩，不知道踩了多久，只觉得全身酸痛直冒冷汗。开车的时候不觉得，但踩单车实在要花太长时间了，加上早上起床就出门，肚子里空空如也，身体一点能量都没有，哪里经得起这么大强度的消耗。我那时候真觉得自己快晕了，不过也没有办法，开弓本就没有回头箭，骑上了车也就只能认命往前冲了，无论如何，我还得要赶去上班啊。

其实那天我已经做好了迟到的心理准备，凭感觉自己耗费在路上的时间实在是太久了，好像过了一光年（你懂的），而我又没时间看手机，不知道到底几点。我当时就想，要是按照这样的强度每天上下班各来一次比去任何健身房都有效果，不出一个月，绝对瘦五斤以上，并且春夏秋冬都不用上医院。

只是，当我到办公室时，整个人都呈现出麻木的状态，感觉头重脚轻，路都走不稳了。从一楼爬到三楼，整个人直接歇菜。我再也不想骑车了。而那一整天，我都在疲惫中度过，甚至没法全身心投入工作，因为真的很累。下午下班后，我还是蹭了同事的车回家。我想，骑车上下班这种美好的假设，可能在我身上是没法实践了。什么减肥锻炼身体都是瞎扯，理想和现实差太远了，没法去实现。

后来，有一次家里要用车，所以我又没法开车去上班了。本可以蹭同事的车去，不过我骑单车的念想又冒出来了（还真是好了伤疤忘了痛）。这一次，我稍微总结并检讨了一下上次的教训。更早十分钟出门，这样我至少不用一路都在担心我是否会迟到，实在累了还可以下来走几步放松一下。临出门时吃了块巧克力，避免能量被掏空。

果然，这一次感觉轻松了不少，看了下时间，比上次还少用几分钟。尽管还是觉得有点累，但比上次已经好太多了，至少没有影响一天的工作状态。后来，我又连续骑车骑了好几次。随着我对共享单车越来越驾轻就熟，随着我的身体越来越适应这种晨练，我感觉骑车上下班这种事对于我来说已经变成了一种生活日常，我再也不觉得这有任何困难可言了。每天早晨四十分钟的有氧锻炼，呼吸到最新鲜的空气，一整天都精神抖擞。

通过我开车和骑车这两件小事，我感受到了坚持带来的神奇的效果。不管你做什么，只要不是吃吃喝喝睡睡买买买，刚开始总会遇到点儿困难。这种困难会给你带来恐惧，让你不敢前行，会麻痹你的双眼，让你看不到前面的曙光，甚至会用暂时的结果告诉你，这是一个不可能完成的任务。其实，这些都不是重点，重点是你是否真想去做这件事，如果你很想做，不妨坚持一下试试看，说不定下次就会有奇迹发生。

祝你成功。

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