學習❤️得

2019-07-13      邹永致 13700000003

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第17届《家庭国学经典教育系统指导》第四天“揭秘神奇的137累积教育法”

“用有限时间读永恒之书，用有限精力做最有价值的事。”很欣赏谦奉老师讲的这句话。

清晨带着空杯心跟着谦奉老师重❤️温习神奇的137累积式学习法。

什么是137？

️137来源于《易经》，易经有三易，简易，变易和不易。

1、易经中的简易思维，每天至少读1遍，每遍10分钟。

3、易经中的变易思维，每天至少读3样，共读30分钟，利用碎片时间系统学习，大道至简。

7、易经中的不易思维，相同内容读7天，解决记忆问题，是不可失忆的数字，对应不易，反复其道，七日来复。

137累积式学习法不仅用于读经典，还可以用于其他学科也是极好的方法。他是成功之️法！

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读经典遵循三大纲领：

简易性，多样性，周期性。

️八大原则:

当下读经，科学读经，全家读经，系统读经，不离家庭，不离生活，不离社会，不离圣贤。

️八六读书习惯训练法：

预:凡事预则立，不预则废。做好准备如喝水，上厕所；书籍，音频，打开书（要读的页数）放好，有条不紊。

静:静而后能安，让心静下来。最好家里挂一张孔子画像，读书之前先给孔圣人行礼，其次坐书桌前深呼吸，并心理暗示我要快乐读书，汲取经典能量。

时:预计读书时间，做到心中有数，培养时间观念。

记:记录每次读经时间，培养时间管理观念，以便以后查阅，也是孩子一本很好的读经成长日记。

读:读的时候要注意六点

1.心要静，对经典要有敬畏之心和感恩之心，心无杂念。

2.耳听清，听清发音，培养倾听能力。

3.眼观书，培养专注力。

4.手指字，培养孩子轻松识字。

5.口读准，跟着音频大声读准字音，训练普通话。

6.身坐正，保护眼睛和防止驼背。

统:统计诵读时间，了解自己诵读速度和时间标准，做到家长和孩子都心中有数。

结:总结自己读经情况。

收:把书和音频收好，归回原处，培养孩子良好的秩序感。

感恩谦奉老师大爱无疆，无私奉献把他多年来研究、实践、总结的️方毫无保留的拿出来奉献给大家，他是用生命激励生命，用生命点燃生命，用生命感染生命，用生命影响生命，用生命带动生命。这是什么格局？什么胸怀？什么精神？不必说大家自有公论。

这套神奇读书学习法，解决了家人们平日里读经的难题。别小看这些细节，细节决定成败！我们训练了就有，没有训练就没有。孩子要认真做好了将受益终生。

这八六读书法我还真没有做到，因为家里没有小孩读经，自己读就有些随意，今天谦奉老师讲到自己没有做到，孩子是没有办法读好经典的。以后我也要按要求做，这样才能起到榜样的作用。先给大孩子做榜样，大孩子再给她的小孩做榜样，这样层层复制，好习惯就养成了。“以学促知、以知促行，学以致用，知行合一”。我们要做有学习力、思维力、行动力的智慧型家长！做好自己，修好自己，才能做好孩子的榜样，才能影响孩子，引领孩子。端正态度，明确目标，树立终身学习思想，身教言传，才能打造出学习型的家庭。

接下来我让女儿也加入学习的行列，目前怀孕期间我让她先听音频，下半年小宝贝儿出生了，让她按照137累积法+86读书方法去贯彻落实培养孩子，因为她上班忙经常加班，不能很好的去落实，加上意识不强，不过我会提醒她，让她慢慢步入正轨。教育孩子不是一朝一夕的事，它是一整套系统工程：规划、地基、结构、装修，每一个步骤环环相扣，来不得半点马虎大意。

感恩遇见，感恩谦奉老师，日新老师，专家团队，以及默默为易家付出各位家人们，我们相约十年，相伴一生，在易家这个大家庭修身，齐家，教子，福天下！