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亲子时间管理学习践行打卡20190105

打卡日期：2019年1月5日  周六

打卡第二个践行月11/30    累计42/60

目标：22：00上床  05：10左右起床（我）

22：00上床    06：40起床（孩子）

今天践行情况（睿）：

早起：06：50起床，早上7:15跑步（√）

我：早起5：15（x）早睡10：00（√）

青蛙：

1）回家第一时间做作业 （）

2）晚上10：00上床（√）

3.️今日闪光点：

游泳有进步，家庭会议中问妈妈为什么画图，跑步突破上周记录

妈妈（依云）打卡

家长第二个30天目标：

早睡:晚上10:00前睡觉 （√）

早起阅读:每天阅读30分钟（√）

晨跑4.5公里（√）

图片发自App

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家庭会议的召开让我更确信家庭会议的必要性和父母作为榜样的重要性！孩子在一点点改变！我会坚持学习的！

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