人,不能让心情生病

电影《三傻大闹宝莱坞》中有一句特别温柔的台词:人心其实很脆弱,所以我们要经常哄它,经常把手放在心脏旁,对自己说:一切顺利。

我特别赞同这句话。

人心都是肉长的,害怕变数,害怕离别,害怕未知,害怕焦虑,可是日复一日的生活中,我们免不了会遇到自己不喜欢的人,经历一些并不如意的事。

生气的时候也好,委屈的时候也罢,你一定要学着冷静下来,做自己的旁观者,微笑着、有耐性地安抚自己的心,让它放下烦躁,一点一点平和起来。

人生过得是心情,生活活的是心态,不管现状如何,不管未来如何,你都得好好哄着自己的心,让它快乐。

要记得,人,不能让心情生病。

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