减肥困难

马上夏季，今天去艾灸，医生说，红豆薏仁茶。红豆薏仁茶。起到除湿利水、通利小便、健脾养胃、润肠通便等作用。

适量饮用不仅可以祛除体内的湿气，同时还可以降血压、降血脂、清利小便、调节血糖、提高免疫力、预防结石。

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泡制红豆薏仁茶的方法也非常简单，把红豆和薏仁先用水洗净，再次加水浸泡三小时左右。再把冬瓜去皮切块，玉米须杂质后切段。接下来把所有材料同时放入锅中，加适量的水，烧开后即可滤汁当茶饮用。