自修处求强

石韧用心看世界

1. 今日感悟——震撼我的也许也会震撼你

踏入社会，感触最深的是周边的人爱攀比。同学之间，同事之间，朋友之间，没有一个不想比过其他人的。要比别人房子大，要比别人职位高，要比别人钱更多，还要比别人娃学习好。好像只有比过别人，才算过的好一样。这是陋习。

正确的方式应该是与自己比。用曾国藩的话就是自修处求强。自我修养上要不断完善，不断提升，切不可与他人争强好胜。这在很多电视里也有体现。一些武林人士，认为自己是高手，想打遍天下无敌手，到处找人一比高下。往往这类人不是真正的武林高手，并且一定会被某个不起眼的扫地僧轻易打败。

人外有人，天外有天，山外有山。唯有踏过自己那座山，才能通向更高的山，其它的，有可能踏向的是万丈深渊。

记录，也是为了自修。自修处求强，多向内看，少向外看，才能让自己变得更好。

2. 今日阅读——触动我的也许也会触动你

每日一读

3. 今日记录——影响我的也许也会影响你

序号	记录事项	今日完成	累计天数
1	早起时间		第天
2	每日花销		第天
3	每日运动		第天
4	每日一刻		第天
5	每日一戒		第天
6	每日一读		第天

记录规则：

1. 早起时间：早起目标暂定在5点30，如实记录自己每天的早起时间。
2. 每日花销：记录自己每天的开支，清楚掌握自己的财务状态。
3. 每日运动：记录自己每天运动状态。不出门就做三组慢俯卧撑，出门就跑步，跑步频率不少于3次/周。
4. 每日一刻：用心观察世界，借助镜头捕获生活中最普通的瞬间。
5. 每日一戒：好习惯要养，坏习惯要戒。要戒的事项太多，一项一项各个击破。连续保持戒30天即为挑战成功，方可进行下一戒。
   （1）上厕所不看手机。
   （2）不看微博、微信“看一看”。
6. 每日一读：阅读非小说类书籍，学习前人已经掌握的好思想，用知识让自己变得更加理性。

每日一图

石韧
20190730