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（242）（11.17）美好的一天从感赏开始

感赏温暖的被窝，让我睡了一个舒舒服服的觉，让我早早的睡觉 !

感想赏群里的兄弟姐妹们清早就让我看到了美好的实相 ，哇，随喜你们的高能，这就是我的幸福的 预览版啊，下一个就是我啦 !

感赏宝贝儿今天早晨主动跟妈妈问早晨好! 还跟妈妈说昨天晚上看了一晚上北大心理学教授的视频，说很帮助睡眠，很不错耶 哇，非常感恩北大心理学教授， 北大心理学教授 就 是我们的贵人，妈妈太感激啦 感恩，感恩，非常非常感恩 宝贝儿遇到的都是贵人 !宝贝儿说昨天晚上三四点钟就躺到床上，一直到现在但睡不着，妈妈说是因为昨天白天你醒的很迟啊，实际你的睡眠是很足的 只是时间颠倒了而已 我们会调整好的 !现在不想睡就不睡吧，等困了再睡就可以啦 !不用勉强自己，顺其自然吧，会好的 !我们一起努力 !

感想自己今天早晨就知道自己心有点儿紧 赶紧打开清新冥想 跟着做了一会儿冥想练习 要明显好多啦，然后啊，是 群里的师兄师姐们 发出来的高能语句，大声的把它读出来，念出来，然后口头上先感赏我拥有的一切，我能想到一切都美好 现在把它通过书写的方式再强化一遍 这让我舒服多啦 !谢谢我拥有的一切美好，感恩你们让我生活舒服，让我身心健康 !

谢谢宝贝儿，已经有自我 觉知，有意识的想调整自己的 生活规律真是太棒了宝贝儿 谢谢宝贝儿已经开始啦，早睡早起的模式 谢谢宝贝儿已经开启啦学霸模式，热爱学习 有计划，有热情 有恒心 好好的学习 !感谢宇宙爸爸的完美成全总是让我们利益最大化，宇宙爸爸就是最疼爱我们的 你就是我们今生最大的贵人，谢谢您，谢谢您 非常非常感谢您 !

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