2018-10-19晨间日记

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今天是什么日子

起床:7:50

就寝:2(喝茶了)

天气:晴

心情:好

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:科目三.四

本月重要成果:简化生活,语言


今日三只青蛙/番茄钟

1.发完高龄补贴

2.发照片(入户)

3.完成沙代提帮扶方案


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.学习身边优秀的人

2.快速达成目标

3.渐渐提升自己的素质


财务检视

收入:暖气费935元


人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

1论语147/253



健康与饮食

今日步数:7000(昨天已完成)

今日锻炼:上午和下午做广播体操(昨天完成了一半,今天补上)

今日饮食:早餐:红薯,苞米,鸡蛋,牛奶,红烧茄子


好习惯打卡


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