躺不平 卷不动

原来大家都很焦虑，而焦虑的点都是躺也躺不平，卷也卷不赢。当意识到这一点的时候，心里竟然放松了下来，原来不是我一个人如此焦虑，如此不安的应对世界，应对生活。但我们也没有别的选择，只能修炼内心，让内心强大，不为外界所刺激，每天井然有序的按自己的节奏去生活。

十一假期对自己很放纵，尤其是吃的方面，天天吃的又杂又多，终于不出所料，体重一下彪了几斤，吃也吃的开心，只是重了又要开始为身材担忧，于是昨天下午开始，管住嘴，规律，节制的饮食，一切都在有度有序中，其实这样内心会更加的踏实。过度的戒指或者过度的放纵都会增加自己的内心负担。

也是从假期到现在，都没听过课了，昨晚竟然梦到自己带着娃去了台湾，顺要继续读书，找一个好学校，跟他们还说着流利的英语。实际上这么久没开口说英语，早已经忘的差不多了。只是，继续读书也是我的执念吧，昨晚听着冥想入睡也很不错呢。

躺不平，卷不赢，那就也接受自己的状态吧。未来的路，继续加油。