八月复盘——在平静中重建内心秩序

八月，夏末秋至。早晚已感受到微微凉意，身体舒适度最高的秋天来啦。

整个八月，自己都在调整。身体和心灵，都在平静中找寻新的节奏，重建人生秩序，是这个月的主题。

我想用王潇的《五种时间》理念，来对八月做个简短的复盘。

生存时间

生存时间是我们无可避免的工作时间，尽管我们厌恶，但是不得不做，所以我们必须尽量高效完成工作，压缩我们的生存时间，这样就有可能把更多时间分配到其他时间段。

这个月，我开始用清单法来完成工作，每天一早把要做的工作列个清单，这样方向感清晰，工作效率也会提升。在划掉每个工作任务的时候，有种打怪升级的快感。全身心地投入到工作的完成当中，其实也进入到心流时间。

每天给自己规定7个半小时的生存时间，高效完成就可以让自己多赚取其他时间。

赚钱时间

我的赚钱时间分为副业和理财。这个月花在副业的精力不够，比较佛系。更多的是对理财心态的一个调整。

改变以前激进的投资态度，市场中从来缺少机会，保持好心态，稳重求进才是王道。

好看时间

运动+护肤+穿搭构成了我的好看时间。

由于身体原因，这个月前半个月时间都在家休整。虽然没运动，但是一直在严格控制饮食。营养清淡的饮食让自己的肠胃非常舒服，身体也格外轻盈。即使半个月没运动，体重也保持得很好。

当我后期开始加上运动，体重也给了我惊喜。原来，认真持续做一件事，真的会看到结果。

每天晚上坚持护肤，两周做一次皮肤管理，加上定期运动，皮肤状态也有慢慢变好。但是随着年龄的增长，有些皱纹是单靠保养消除不了的，还是要多赚钱，毕竟，医美很贵。

入了小红书的坑，开始研究穿搭。允许自己每天花费在上面花半个小时。这个月跟着穿搭博主入了几样单品，都很满意。在变美这件事情上，女生从来就不含糊，哈哈。

好玩时间

和孩子在一起的亲子时间，自己的独处时间，和朋友的相聚时间，都被我归纳于好玩时间。

这段时间，我是处于完全放松的状态。比如看一部电影，和孩子一起做手工，研究新菜式，和闺蜜聚会喝点小酒，整个人极其放松，同时也完成了状态的重启。

心流时间

阅读和写作对于我来说已经成为了接下来的生活中不可或缺的部分。

在浮躁的当下，能让我专注的事情大概只有这两件。

本月还是完成了既定的写作目标和阅读目标。三本书，7篇微头条，感觉自己棒棒哒。

写到这里，觉得以后月复盘都可以采用这种形式。简单明了，易于操作。

九月目标

1、中级经济学两本教材看两遍

2、瘦到78斤

3、初见马甲线（每天运动，跑步或跳绳+手臂+核心）

4、阅读两本书

5、6篇微头条+1篇文章

6、消费控制在500以内

7、理财收益500+

九月，期待更好的自己。