D016+1组烨+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记

挤出的时间“做什么”，比怎么挤时间更重要

        当我看完《人生效率手册》这本书时，知道要将大目标分解成一个个小目标，细划到每日事件提前一天做计划。这个办法确实提高了一些效率，但是在实践过程中，我还感觉不满意，到底哪里不满意，今天看了本书第57—59页的内容，心中得出了答案:没有用心研究这些挤出来的时间里，应该做最重要的事。

      这是作者吉田女士总结出的“大石头”理论:时间有限，我们首先要做最重要的事(大石头)，把整块的时间先分配给优先做的“大石头”，零碎的时间填充称为“小石头和沙子”的琐碎的事情。

    反思自己今日状态，更多的时间用于闲聊，既没往桶里装石头和沙子，又使自己陷入自责和焦虑，好在定下了期限，下班前一定要写完读书笔记，所以最终完成了这个“大石头”。

明天要牢记别再入闲聊的坑，要用最好的时间的最重要的事。