《社会心理学》：了解自己的想法如何产生的，社会心理学有解答

若在心中种植一颗新的种子，就种这颗“社会心理学”的种子，它在我们心中生根发芽，开花，最后结出果实，这个果实能帮助我们解决生活遇到的问题。

比如为什么一个害羞的人在有的场景下能够侃侃而谈呢？为什么一个人轻描淡写的一句话，却对另一个人产生了巨大伤害？这些与人相关的表现在《社会心理学》这本书中都能找到答案。

这本书的主要作者是阿伦森，他是美国心理学会历史上唯一位包揽了三项大奖的社会心理学家，与其它心理学著作相比，本书生动的语言和清晰的叙述风格使学习社会心理学成为一种享受。

他对社会心理学保着热忱，长达70余年的学术研究，通过观察现实世界，建立自己对现实世界的解释，解决现实世界的问题。它不是简单的观点，而是通过大胆的假设猜想，设计实验而得出的结论。

《社会心理学》已经刊印到第10版了，内容也是与时俱进，每章开头的“小调查“和结尾的“思考题”都是鼓励学习者创新型阅读和批判性思考。使用科学的学习方法，在每章节设置问题回顾和学习自测，使学习者更好的掌握吸收每一章节的内容。

学习社会心理学，会更好的应对我们生活，是我们人际关系的一把钥匙，能开很多扇门，不仅可以理解他人，还可以理解自己。

社会心理学是什么呢？社会心理学是探讨人们思想、情感及行为如何因他人真实或想象的存在而受到影响的科学研究。

它就是研究我们身边人的看法对我们的影响，或者我们会有什么样的行为。

有这么一则寓言故事，一对夫妻牵着驴去上街，刚开始妻子骑着驴，丈夫牵着驴走在路上，这时候路上的人指指点点说：“这个女人真不象样，居然让老公牵着驴。”妻子听完，脸红了，就主动要求下来，让老公骑上驴。

可是走到路上没走多久时，又有人议论纷纷，说：“这丈夫真自私，自己骑着驴，居然让老婆牵着驴。”这时丈夫脸红了，就决定一起骑着驴。

刚走了几步，就又有人指指点点，说这对夫妻真狠心，两个人骑在驴身上，驴得多累啊！这么不爱护小动物。

两人听到别人这么一说，就不知所措，心想这也不行，那样也不行，那就不骑了，一起牵着驴走。

走在半路上，仍旧有人议论纷纷说这两人真傻，有驴都不骑，非得自己走路，那养驴干什么呢。

无论两人怎么做，总是会有人说，这就是周围的人对我们的影响。社会心理学就是研究它们是怎么对我们造成的影响，在哪种条件下哪种行为更有可能发生，从而更好的应对生活。

比如作者在书中写到关于“认知失调”这个概念时，书中举了一个关于烟民的例子，烟民认为自己是一个容易满足并感到快乐，拥有高自尊的人。

当他听到一则消息“吸烟有害健康“，这个他所做的事与自我形象不符，就会出现认知失调，他出现的反应有三种形式来调整自己。

第一种是改变自己的行为，想办法戒烟；第二种是改变自己的认知，吸烟不会导致癌症；第三种是他认为吸烟可以让我放松。这三种方式都是为了让自己感觉更好。

我们为了减少自己的认知失调，都会去合理化自己的行为，把事实解释成我们认为的样子，这些在我们生活中是很常见的。我们若了解产生这些问题的原因，就会有一定方法去解决问题。

我们学点社会心理学，不仅知其然，更是知其所以然。