放水可能会迟到，但永远不会缺席

7.31

1.Materials

In all the cases，witnesses saw the event happen.More than one thousand of the victims received some kind of medical assistance from witnesses.

2.Facts

尽管S每天都说不要放水，过程可以缩短，但是不能跨越。我在周末还是照旧没有来写总结。今天花时间一个人好好的想了想，其实我对练习的过程不抗拒，我抗拒的是写总结的过程（虽然我并不讨厌写东西），在某一个时刻觉得好像没什么好写的，不如算了吧这样的想法就会自己跳出来。总结了一下原因：

1.我还是抱着完成任务这样的心态去做的，所以在遇到困难时很容易产生抗拒的心理，也会不时放水。要克服的话还是要自己转变吧，从待完成的任务变成我想去完成。

2.没调整写的格式。以前一直是看天写，心情好就多写点，心情不好就简单写写，内容也是脑洞很大，结果就是没灵感的时候根本不想动。这里想到Spencer写过的一句话：妓女不会有了需求才接客，作家也不会有了灵感才写作。按照S给的四步确定了整体框架，再往里面填补内容就轻松多了。在起步的时候用模板或者去模仿别人练习其实不是什么羞耻的事情，很多时候自己总是心高气傲想着自由发挥，写出来的又没有多好......现在觉得以前那样的想法真是太™sb了。

3.Comment

练all的时候会不小心带出卷舌。

witness里w和n的口型要到位，特别是n，很容易被忽略。t的音像是被吞掉的，但是舌头也要到位。

event里的v

happen里p的浊化

4.Hours

纯练习1h左右