学习心得

学习心得

今天是周末，孩子不用上学，按照我的惯例，今天应该“放松”一下，早上想睡个懒觉，而我今天早早的就起来了。这几天跟随晨鹤老师的课程，感触最深的，就是要自律，接触好的圈子里人，拉上哪些比我优秀的人的衣角，提升自己，要想成为优秀的人，就要跳出原来的所谓的舒适区，要对自己“狠”一点了。其实要说这个感触我不止一次的有，跟喊口号一样，就是行动力跟不上，接触到美赞，群内有那么多优秀的人都在那么努力的向上，那么付出，看了那么多伙伴家人的朋友圈，这一点，我也要特别说明，我感觉特别温暖，我加了我们优秀伙伴们的微信都通过了，我默默的研读他们的朋友圈，接触到这些可爱的优秀的老师，都那么认真的践行着，坚持用心，一直自律，所以他们的优秀，他们能在推广中有变现，是他们在人背后默默的付出，默默的努力的结果呈现，我被震到了，也被感动了，同时也深深的被影响了。

一直以来，我的观念就是，衣服穿干净的让人感觉舒服的就好，和外在的形象比起来，我也更看重内在的涵养。昨天老师的课程打翻了我这个观念，为什么我一直觉得自己在我的圈子当中我比他们都更有价值和内涵啊，为什么我一直没有得到我想要的赏识，重要呢？就在昨天晚上的课程中，我找到了答案，因为我没有把我的内在展示给别人看啊，因为我在外在形象上没有表达出来和我内在相匹配的呀，领悟到这一点，我特别想哭，为我过去这么多年的观点痛心，也为我现在找到了问题的点高兴，同时还有对老师的感恩。想成为什么样的人就把自己打扮成什么样啊，让别人知道你了解你呀。

这就说到了我的第一个践行的目标了，把自己优雅型的形象打造出来，以前买衣服时一直对穿类职业型服装有偏好，原来这是我内在的指引，可惜我未能读懂，也未能觉察到这一点，更不用说有意识的朝这个方向打扮自己了。

这就说到我践行的第二点了，断舍离，整理衣橱，把不喜欢的送人，增添适合自己形象的。

践行第三点，每天坚持朗读一段文章，从声音上打造自己，每天看书积累。

践行第四点，坚持化淡妆，和那个有时早上甚至不洗脸就出门的自己告别，每次出门都注意自己的形象。

践行第五点，每天早上练习拉筋操。

践行第六点，坚持先心得，而不仅仅是记笔记。