请不要对我说“加油”

（一）

很小的时候，我就记住了一句话：有志者事竟成。

后来中学毕业的时候写同学录，总一个空白是关于人生格言的。于是，未加苦思冥想，这六个字就顺理成章地成了我人生的第一条人生格言。

我确实一直被这句话激励着走过了中学时代，它是我给自己加油的话。

我公开写字的习惯，则是从大学时代写“个人学期总结”开始的。大学四年，一共要写八篇，所以我给它起了一个名字叫《天龙八部》。

那个时候，这些写在学期末的字总是带有一种踌躇满志的意味；于是，也经常听到朋友们评论“加油，彦臣”。

曾经天真无邪的我，在这种时候总是备受鼓舞，然后就回复一个扎红头带咬牙切齿的表情。听到加油声的时候，我常对自己说：“咬咬牙，就会过去的！”

但是不知道从哪个时候，我慢慢开始听到数不清的格言警句，我发现“有志者事竟成”这充满加油之意的话不那么酷了，甚至有一些逻辑漏洞。我开始反思“加油”这个词背后的意味。

大学毕业之后，我仍然在坚持写半年小结。

有一年，我在第一家公司升职之后，做得也算中规中矩。但是，我还是选择了辞职，年末我写了一篇《我辞职了》作为年终总结。我又听到了更多的“加油”。

但是，这次听到诸多的“加油”声之后，一方面是很开心受到朋友们的关注，另一方面，那一刻我却感觉到一种莫名的压力和焦虑，甚至有说不出挫败感。

于是，开始隐约觉得有些问题。

 （二）

再后来，一个人去了一趟秦皇岛，刚巧碰到秦皇岛举办马拉松比赛，我再次听到了此起彼伏不绝于耳的加油声。（ps.下个月我就是参与者，不是观众了）

我忽然想起自己大学参加运动会的情景，与当时如出一辙，观众的加油声真的会让赛道上的勇士们心潮澎湃。

我又一次反思“加油”的意义。

近来，相对于运动的场景来说，我很少在生活场景中对别人说加油了，我愈加觉得“加油”这个词在某些时候，是有一些偏颇的。

于是我简单查了一下“加油”一词的由来，发现已经无证可考。

但是，不管是来自民间榨油作坊工人嘴里喊的号子，还是源于给汽车加油而用于民国大学运动会的说法；有一点是达成共识的：“加油”一词都用于鼓励劳动或者运动，也就是说它用一种短促有力的号子刺激身体机能的发挥。

（三）

当我们想鼓励别人，说出“加油”的时候，听者会产生类似竞技体育运动中的心理反应，热血喷张，争先恐后，甚至有成王败寇的想法。当然，这并非言者之过，只是听者有心。

首先，“加油”的声音会加强聚光灯效应。让听者觉得自己的荣辱都受到大家的关注。加油声让听者更加确认了自己身处失败的境遇，加深了自卑感。

进一步来说，无故放大自己存在感，只会让人做出不合心意的决定，来迎合大众的态度。因为“加油”的喝彩声，或者说群体的认同感，是每一个人都难以抗拒的诱惑。

然而，一个人生活的观众有多少呢？我想，最多大致相当于我们同时关注的人数，算算朋友的数量，不过寥寥十几人。

说来也奇怪，一方面，我们的目光像聚光灯一样过于关注自身，另一方面，却不曾像了解别人那样了解自己，以至于蒙蔽着双眼，让人生路只知道循号子声而去。

其次，“加油”这个词除了包含着很多积极向上的意义之外，还散发着一种“只能前进不能后退”的义无反顾的勇气。接收到这种鼓励的声音，会让听者自认为不应该放弃眼前的路，失败了就必须重来。

但是，生活并不是只有一面，对美好生活的定义也因人而异。它并不像竞技体育或者生死战争那样，“破釜沉舟”的生活态度只能带来源源不断的焦虑感。

实际上，我们有权利选择停下来，甚至选择不努力，选择的标准并不在于是否加了油，而是正确的自我认知。

最后，由于感受到过多的自我关注和对未来的焦虑感，在这样的心里压力之下，往往会有不理智不冷静的选择。而在加油声的鼓舞之下，这个时候的决策大多会比较激进，甚至鲁莽。

就像我第一次辞职的时候听到“加油”声之后，还是选择了一个相对多金的第二份工作，似乎只有这样才能证明我的努力，才能做到大家眼中的加油。

等我发现自己并不适合的时候，时光已经蹉跎而过，当时放下那一切选择去支教，并不是一个容易的决定。

（四）

当然，或许对于大多人来说，对朋友说出“加油”的时候，只不过是想鼓励一下或者支持一下朋友，实在不必这么苛责对错。

没错，言者无意，出于友情的鼓励肯定是饱含人间温情的。甚至也有很多听者，都不会像笔者这么敏感地察觉到这些心里反应，反而是备受鼓舞。

而我写下这些反思，也并非出于“纠正”这些生活方式的目的。

其实，它更多的意义是写给那些情感细腻又略带自卑的听者，我们应该了解一句“加油”背后的意义，摆脱束缚，从而做出更加符合内心的决定。

很多生活中的情景并不像工作那样，可以用简单的KPI来指导生活，甚至很多生活的惊喜往往在世俗的KPI之外才会发生。

在工作中，以结果为导向的情景中，喊加油的号子确实是鼓舞人心的。

然而，在生活中，就算我们应该追求更好的生活，也大可不必“一条道跑到黑”或者一定要“加油向上”。

我想最好的祝福和鼓励，首先不能在思想上给予听者束缚和压力，而是完全自由的选择权利。

我想，在这种祝福下，听者的感受便是温和又充满力量的，结果便是不走极端也不自暴自弃，就像《中庸》里说的“致中和“一样。

（五）

当你仍然想祝福一个处于低谷期或者动荡期的人，或者想要鼓励一个失落的朋友，那就说一句——

“祝好”。

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P.S.

望月尘 | Yann：

有时胡言曾经，有时乱语现在

千万不要信我，有思考就好