营养私教西西
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2018-06-24 今天关键词：截止日期 晨间小记第520天

昨天听张萌萌姐的音频课《如何高效学习》，捕捉到一个关键词“截止日期”。

谈及我们一旦把工作或任务订上截止日期，做事的效率就会提高一倍。

然后我就反思自己很多次拖延，一般会有两种情况，一种情况是：此事很难，不想做就会拖延，我常常会选容易的先做，然后留下整块时间，慢慢啃那个难度大的“骨头”。在我内心里，做事情是先易后难。另一种情况，果然是对事情没有订立截止日期。回想下自己很多次拖延或没在原定时间内达成目标，的确是没给自己定截止日期，或定了截止日期，内心在心里宽慰自己说，拖点儿也没事。

很多时候定下截止日期，还会在之后给自己一个退路，对自己说：没事，实在完不成，还有后面半天时间。如此导致的结果是，总觉得后面还有时间，给自己留个退路。记得很多成功人士在谈及自己如何绝地反击的时候，都是不给自己留后路。人真是这样，生性懒惰。不给自己留后路，才会尽全力去做。

凡事定一个截止日期，真是一个好方法，我打算好好践行。所以以后学习，工作，做事情，别人没给我截止日期，我也会给自己设定一个截止日期，以提醒自己什么时间必须完成，避免懒癌发生后的拖延。萌姐说自我管理比管理时间更难，我已深深体会到了，自我管理要和人性做斗争，果真太有挑战了。

不断的挑战自己，才会有进步，不然原地踏步，其实就是不进则退。


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