20211019 兔兔老师能断金刚读书会第26次收获

本次学习第八章遵循真理P160-165，感恩兔兔老师用心良苦的解析的。

《能断金钢》要反复深入的读。每读一次感悟都会不同，本次重点学习提到了六时书。

六时书是在六个时间段，觉察自己一整天“身，语，意”的工具。

具体的做法是：随身带个小本子，在记事本的页面划分六个格子，并在每个格子的左边标小的“+”号，记录正项的念头，“-”号，记录负向的念头，“代办事项”是针对“-”的念头采取的改变行动。

通过每隔几小时检视自己一次，这份留意就会提升觉察力，改变自然发生。通过自身的改变，世界也随之变化，我们会成为梦想中的样子。                                                     

记得曾经读名人传记中有记录六时书的习惯，根据书中做记录有段时间，对认知自己，提升觉察力有挺大帮助的，它帮助我每天有个梳理和自己沟通，但停下来后就没再做。

从明天开始，我要重新开始记录六时书。

如何播种财富？有两个非常好的工具

1.不痴，维持正确的世界观，理解空性，笔的故事 厨房里的两个老公的故事。

2.深信因果法则，才能真正播种。

一切源自于我的种子，带着平静 付出和爱与 每一个跟自己链接的人相处，同时带着利他与平等之心。

有关人际相处中三种方式给予

1.给苹果：给精力、资金、资源、时间、帮助

2.给方法：把自己曾经过往经历与人分享，交流 了解，增进感情的同时了解他人真正需求，授人与鱼，不如授人与渔。

3.给智慧：向他们传受经典智慧。一切发生在我们身上的事情都源于我自己，对抗我们大脑中限制性信念，我具有无限的可能性。