记录我的2021-04-21

日常记录

天气:小雨 11~22℃ 南风 1级(北京大兴)

关于生活

今天上午和张先生坐地铁去了人大,骑共享单车在附近溜达溜达。下午回来做视频。

关于读书

今日未读

每日复盘-254/365天 ( 距离年底天数/本年天数)

每日自我提升复盘:(本年完成值)天/(本年目标值)天

1、早睡完成-第63/341天

昨日睡觉时间:22点

睡眠质量:很好

2、早起完成-第44/341天

今日起床时间:7点

3、锻炼(跑步)-第11/140天

4、爬山-第4/22次

5、学习小知识/技巧(今日收获)-第16/172天

6、读书-第47/365天

7、写日记和复盘-第111/365天

每日工作复盘:(完成值)/(本月目标值)

1、完成每日店铺维护基础任务表-第111/365天

今日计划完成情况:

自我提升部分:早睡早起和写日记完成。其他未完成。

工作目标部分:完成。

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