《高效能人士的七个习惯》之积极主动

最近重读《高效能人士的七个习惯》之积极主动习惯。

第一次扫读,复盘如下

两年前读过《高效能人士的七个习惯》, 一直认为自己在践行“积极主动”“影响圈关注圈”, 重读一遍发现之前做的远远不够。

今天起床苹果电脑屏幕突然碎了, 原因是早上合起电脑的时候不小心压到笔, 立刻上网查了这种情况如何处理,发现只能通过换屏解决后;

准备先用iMac写作业, 发现iMac太久没用,一直打不开;

最后想着还是用老公的thinkpad电脑凑合一下吧, 取他电脑时不小心带到了家庭路由器,直接断了网,重启了三遍路由器才好了….

半小时发生了一连串的挫败,往常的我会非常非常懊恼,引发不良情绪进而影响到整天的日程安排。 我现在确实有些难过,但昨天读的书没有白费,我没有停留在内心的懊恼自责中,而是,明白客观事实已经发生了,我已经无力挽回,能做的就是找到替代方法,保证今天的任务顺利完成。 幸运地,当天任务按时完成,并获得了优秀(top 5/125)~

第二次精读, 再次复盘

”我建议你改以老师的角色来阅读, 除了吸收还要能复述。 在阅读的过程中, 应做好准备:在48小时之内与别人分享或讨论阅读心得“

这几年我读了几百本书,读书带给我快乐, 没想着一定要分享给他人, 甚至我老公会抱怨我读的好书总不跟他分享讨论,我总是以我不太会表达,不太懂如何总结精华给你, 这本书真的很好, 你去读读吧。或者我看到一本不错的书,会发个朋友圈说, 这本不错哦。 看到朋友圈的去读的少之又少。 自己读完了, 勾勾画画,还做了读书笔记,觉得很了不起的样子, 其实呢? 自己真的学到了什么呢? 真的对自己实际工作生活有所帮助么?一稼老师说”教是最好的学“,知道和做到真的是有天地之差。  

读到上面这段话,打从一开始就转变心态,用老师的角色来阅读这本书,吸收和复述,并48小时内与别人分享,  这不就是如何做到”教是最好的学“的具体方法么。

我希望我以后读的经典书, 都能以这种方式来阅读和分享。

昨天读完了第一个积极主动的习惯,秉着先完成再完美的心态,晚上跟老公讲了”鹅生金蛋’“产出产能”的故事以及感悟, 表达不尽完美,收获了老公的认可和他的想法。感恩自己娶了一个不嫌弃我的老公。 接下来, 我希望每天都能在晚睡前分享我当天的学习和阅读心得。 


“我们的思维定式,无论正确与否, 是我们的态度与行为的根本,归根到底,是我们的人际关系的根本”

我以前总是想要去改变一些行为或者习惯, 一直死磕, 大部分都以失败告终,最后还要归结是自己的意志力不够或者时机不对。

通过这段话, 我意识到, 要改变行为和习惯这些表象的东西, 要先去改变其根本,就是我的想法我的思维方式。 行为只是冰山浮出的一角, 而思维才是真正的主导。 想象成一棵树的话,就是, 我们的行为习惯是这颗生命之树的果实, 我们对这些果实不满意,可能是果实数量不够,果实太小,果实不好吃; 怎么办呢? 我们大多数时候心思和注意力都放在了果实上, 而忽略了真正创造这些果实的种子和根。 地上的东西是地下的东西创造的:我们看得见的东西,来自我们看不见的东西。 所以, 想要改变果实, 我们应该改变果树的根, 想要改变我们的看得见的东西, 首先我们必须先改变看不见的东西。 

未来, 我想去改变一个行为或者习惯的时候, 先从改变自己的思维方式, 为什么我要改变这个习惯,转变自己的身份, 我是一个什么样的人, 我是一个积极主动的人, 所以我要遵循积极主动的原则去做事去生活。


“真正有效的策略是从自身能控制的方面着手, 也就是先改进自己的缺失,努力成为模范..., 给予对方无条件的爱与支持。”

去年暑假没有能好好地帮助到我侄子,我使用的就是条件策略,当他做了xx以后或者xx样以后,我才会给予xx(爱与支持)。

“给予对方无条件的爱与支持”, 我意识到, 我做错了, 期盼他能做好, 首先我要成为一个模范的大人, 给予他的爱与支持不应该建立在条件之上, 爱就是爱,无论他做得好与坏我对他的爱与支持不变。我应该全力以赴做我能做到,做到最好。而不是关注在那些不能改变的事上面。

我希望以后能先改变自己行为,让自己变得更好,更有能力,再去影响他人。

接下来,我会更关注如何能做好该做的,给予我爱的人爱和支持的时候不再提任何条件。

”影响圈的核心就是做出承诺与信守承诺的能力。 积极主动的本质和最清晰的表现就是对自己或别人有所承诺,然后从不食言”  “两种能够直接掌握人生的途径:一是做出承诺,并信守诺言;二是确立目标,并付诸实践。” ”对于别人的缺点,不要一味指责。 别人是否履行职责并不重要,重要的是自己的态度。如果你一直认为问题存在于外部,那么请立马打住,因为这种想法本身就是问题。“

我是积极主动的受益者, 曾经听过至少5遍樊登讲解高效七, 也通过里面的讲解治愈了自己的内心伤痛。 我以为的积极主动就是我主动我选择,注意我们的语言, 注意力放在关注圈,专注解决问题而不是争吵或者抱怨。

第三次精读,

我对我的人生100%负责。我们时时刻刻生活在一个能量场中, 要注意环境对我们的影响, 应该为自己营造有利的环境。 尽量去接触高能的和有结果的人, 能量是能传递的。 跟高手下棋,虽然每每挫败, 三个月后,自己棋技已经大幅增强了;如果是比自己差的呢, 可能每次都赢了,然而自己棋技不旦没长进,还退步成跟对手一样的水平了。  注意我们的工作生活环境。 理物即理心, 古人说“一屋不扫何以扫天下”, “黎明即起,洒扫庭除” ,富兰克林一生践行“清洁”“秩序”的行为准则都在告诉我们环境的重要性。  小心我们的语言,我们的语言对我们大脑有极大的影响。有一个镜像理论, 你想要什么样的客户, 自己就要先成为什么样的客户, 如果你买东西喜欢讨价还价, 犹犹豫豫, 你也会经常碰到相同的客户。因为商业就是一面镜子, 你是什么样,世界就是什么样。  你的做事观点,会帮你筛选出同频的人在身边。

“积极主动的本质和最清晰的表现就是对自己或别人有所承诺,然后从不食言“跟老公探讨,讲我的困惑,他用行动解释, 说因为我爱你,这是承诺, 所以当你让我帮你去关灯(我这一侧的床头灯), 我就帮你关了, 这就是我对承诺的兑现。

跟随一稼老师的学习力学习, 每一次读都有不同的收获。

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