- 为什么焦虑、抑郁、自残的青少年越来越多?
精神健康
很多家长觉得没缺孩子吃的穿的,他们有安稳的生活,他们有什么可焦虑、抑郁的,但现在的孩子,学习压力越来越大,每天休息的时间越来越少,出现焦虑抑郁是很正常的。从发展的角度看,青少年时期,人的身体、情绪,智力、人格都急剧发展,正从未成熟走向成熟,情绪起伏不定,易冲动,再者,由于缺乏生活经验,以及来自于家长、学校、社会的各种要求和压力,从而不知所措,心中的焦虑、恐惧、彷徨得不到及时的排解,从而导致心理上的
- 刻意忽视孩子的成功,会让孩子迷失存在价值
草原野狼战队
2020年5月22日星期五晴亲子日记2014级7班马驰翔爸爸893苏珊·福沃德在《中毒的父母》一书中提到:小孩子不会区分事实和笑话,他们会相信父母说的有关自己的话,并将其变为自己的观点。中国式的父母总是习惯用对比式的教育方式去“刺激”孩子,过分关注别人家的孩子,这种看似微不足道的习惯,却给孩子的未来造成着巨大的影响,其中最严重的一点就是用生命去证明自己存在的价值。在我身边有一个非常鲜活却让人痛心的
- 2019做重要的事,让遗憾减少
Sandy黄珊丹
岁末年初,又到了回顾和展望的时间。回顾2018,你有哪些事情没有去做或者没有做到而感到遗憾的呢?2019年我们要怎么做,可以减少遗憾呢?回想自己在2017年以前,一直处在忙碌的家庭和事业中,忙碌让我感到安全,稍微停下脚步都感到是一种罪过,每一件事似乎都很重要。直到2017春节后,因为对未来彷徨和焦虑,让我严重失眠,家庭关系恶化,都让心疲惫无法进入工作状态,不得不寻找解决的的办法。在2017年5月份
- 面对冷漠的成人世界,愿你做一个内心强大的人
小西夜语
—在漫漫深夜里,遇见最真实的你—一个人的强大,无外乎是内心的强大,说到做一个内心强大的人,小西还是不得不提到丰子恺的漫画《无宠不惊过一生》。漫画中,还是小西喜欢的那一句——“不乱于心,不困于情。不畏将来,不念过往。如此,安好。”想来要成为一个内心强大的人,应该就是要做到这样吧!不乱于心,终日面对各种事务,接收各种信息,能够不被扰乱内心,依然坚定自己的想法,这就是内心强大。如今,我们都谈焦虑,因为总
- 51晨间日记
讨喜的鱼
2018年11月15日,马上一个月又过去一半,离过年也不远。每到这个时候,心底总有些焦虑。是不是又像去年一样的场景,没赚什么钱,还是一无所有。再有没有以前的潇洒,一无所有,一身轻松,身上有些东西一旦背负,就卸不掉。今天比预计的时间,晚了两个小时,原来说服自己是这么简单的事,告诉自己多睡10分钟。一睁眼,已经过了2小时,这是常有的事。自律必须时刻警惕,而懒惰是要打个盹。工作的话,最近还算顺利。天天写
- 2019-04-05
诚信装饰祝希信
2019年4月5日星期五天气晴(451)六年级七班祝全文今天是清明节,都放假了,好多人外出游玩踏青。一大早醒来去提水浇菜园子,全文还在呼呼睡大觉,浇完菜园子,简单吃了点饭就去干活了。中午回到家,厨房里乱七八糟,全文自己的脏衣服也没有洗,心里感觉真不是滋味,怎么会这样?优秀的孩子不是这样的,是我不该发脾气吗?还是回家继续忙碌,他人爱怎么怎么?家庭是共同的家庭,应该都有责任去承担,不要整天说来说去。全
- 1087.让学生静下来
小白记录本
静,是中国古人推崇的大智慧。《道德经》上说:静为躁君。静能克服人身上的燥气。《大学》说:静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。一个人内心不静,很难真正思考问题,做人做事也一定会骄矜、浮躁。安静的人会仔细观察、审时度势,更容易深入思考,获得解决问题的办法或者感悟人生道理。开学这段时间,发现班上的孩子静不下来,学习上非常浮躁。每次我进教室总能看到孩子们,整整齐齐的坐在位置上,窃窃私语的讲话。面前放着书本
- 30 岁转行编程来得及吗?这位宝妈的经历告诉你答案
大力出奇迹985
react.js
30岁转行编程是否可行?本文通过一位宝妈的真实经历给出答案。这位宝妈在30岁时,因职业发展瓶颈和对编程的兴趣,毅然决定转行。她克服了学习中的诸多困难,平衡家庭与学习,最终成功入职科技公司。文章详细讲述了她的转行动机、学习过程、求职经历及收获,证明了只要有决心和正确方法,30岁转行编程完全来得及,为有类似想法的人提供了实用参考。正文一、转行的契机:职业瓶颈与心中热爱的碰撞30岁的林悦(化名)曾是一家
- 文科生转行编程:从月薪 3 千到 2 万的真实经历
在当下就业市场中,文科生往往面临诸多挑战,薪资水平也不尽如人意。然而,有不少勇敢的文科生成功实现了向编程领域的转行,薪资更是实现了从月薪3千到2万的飞跃。本文将深入剖析文科生转行编程的真实经历,从最初对现状的不满萌生出转行念头,到如何艰难地开启学习之旅,克服基础薄弱、思维转换难等重重困难,再到求职时凭借策略与努力获得宝贵机会,以及入职后持续学习保持竞争力。希望通过这些真实历程,为有志于转行编程的文
- 《天才在左,疯子在右——心理疾病漫谈》|你焦虑了嘛?
霞姝儿
《天才在左,疯子在右——心理疾病漫谈》这本书的作者是宁安宁,2015年12月在哈尔冰出版社出版。ISBN:9787548423676.我花了5个小时40分钟看完的。这本书中很多关于行为和心理活动情况的分析与案例解析都很透彻。书中针对每个心理障碍都会有是非题供你来测试,有解析心理障碍出现的原因,有问题的症状表现形式的阐述,有类似问题的案例解析,还有解决方案的描写。看完之后,你可以对自己心理上及行为上
- 每日一省(49)
专气致柔baby
背诵内容:用生气掩盖了无能,用愤怒掩盖了恐惧,用焦虑掩盖了纠结。你向世界释放了什么,你就会收获什么,生命的品质取决于行为的反作用力(如:我爱你,我爱你,我爱你,弹回来也会是我爱你,我爱你,我爱你)这几天一直在体会这段话,学习传统文化的时候,老师们也一直在强调行为的反作用力。从今天开始我要启用改译的力量,感恩纪琼院长给到的心理学生活化的实操流程,感恩各种学习思想的慢慢渗透,让我有了不断学习提高的动力
- 《蛤蟆先生去看心理医生》:承担责任2个好处,即促进学习和行动
王明鹏
蛤蟆认识到自我进入成人状态的重大意义,这也是一条没有止境的探索和实践之路,自我成长之路。咨询师苍鹭给出了成人自我状态的解释,那就是承担责任,而且进一步说明担责的2个好处。成年人没有容易的生活,不动声色的冷静之下也在忍受压力,谈笑风生的背后也一样有焦虑,但是人家处理情绪的方式与一般人不同,这个最大不同就是面对、接受,即承担责任。担责带来好处,这个好处反过来又强化了担责的行动,这就是行为学习的解释和应
- 《应对焦虑》做好4点帮你轻松化解焦虑,并从焦虑中走出来
程杰读书
你焦虑过吗?有被焦虑困扰过吗?那么什么是焦虑呢?焦虑就是对亲人或自己生命安全,前途命运等的过度担心,而产生的一种烦躁情绪。我曾经有一段时间也特别焦虑。那是在一年前由于孩子的数学成绩很差,思维跟不上。我经常辅导她,就是不开窍。把我气的心脏快炸了。怎么办呢?眼看就要上小学高年级了。心里那个着急啊,真的是无处可说。于是就在网校上报了名,让专业老师来辅导。可她对待作业都是马马虎虎,一点都不认真。眼看一学期
- 八个受用终身的网上赚钱项目分享,让你每一天都能学到最新技能
高省爱氧惠
围绕着你的人纷纷涉足兼职副业,这样的潮流是否也让你感受到了一股无法忽视的紧迫感与焦虑?你担忧自己是否与时俱进,是否也能为生活增加一份额外的色彩和收入。然而,面对未知的领域,你或许会感到迷茫,不知从何下手。不必慌张,也不必迷茫。今天,我将为你揭示八个值得信赖的兼职副业平台,它们如同明灯,照亮你前行的道路,帮助你找到属于自己的舞台。这些平台各具特色,无论你是热衷于写作、设计,还是擅长编程、翻译,都能在
- 晴空万里Wendy日更(第47天2021-03-02)
Wendy如意芳霏
今日是生日,到这个年龄过生日变成有点觉得自己又老了一岁。生命如花,如果想要自己的未来在掌控中,最好的办法就是不要担心太多,胆大心细去实践。读了埃隆马斯克母亲的自传,发现他们的人生其实遇到了更多的苦难,但是你一旦克服了,就是生命中的一笔不可磨灭的成就,苦难它让你成长,让你的生命有了更深的底蕴,未来遇到各种困难都不再害怕。其实害怕本来就是负作用。如果认准了,没有选择就放手去一搏。今天继续坚持跑步5公里
- 2023-1-2晨间日记
明心279
今天是什么日子起床:7.00就寝:天气:小雨心情:开心纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读不学习,不工作的时候总会有些焦虑,一旦有了目标,就会比较快乐健康·饮食·锻炼站桩45早上五红汤中午米饭炒菜(临平见网友)晚上胡辣汤人际·家人·朋友工作·思考最美好的十件事1.我是最善良,最可爱,最大度,最宽容,最仁慈,最宽厚,最有魅力的优雅知性女子。
- 读书计划之第一本书终结
潇潇渄渄
终于在周末的下午读完《人际交往心理学》这本书,虽然是本鸡汤书,读书中有几点体会比较深,远离有思想毒素的人、克服猜疑、不要让嫉妒阻碍交际、运用讽喻增加辩论的说服力,自己本身就有这些问题所以才会有感悟。远离有思想毒素的人,前面单独拿出来写了一篇。因为不自信因为自卑,有些猜疑、嫉妒,自己能够意识到问题的存在,也在尝试着去改善,很多时候事情的起因都是自己,让自己的内心强大富裕起来,也会减少很多问题。讽喻,
- 2019年4月17号
珊Cheng城
今天是星期三,天异常的热,据说到了30度。可是,我家小朋友,人家就是不信这个邪,死活不换她那件传说中的小毛衣,下午到店里之后,妈妈命令她一定要换上你的卫衣,人家却不耐烦的说:我知道了,我又不热。老师说星期五下午学校要举行远足活动,需要几个家长陪同,我和她妈妈都想去,怎奈何生意太忙了,孩子跟我说:"这下好了走这么远不用你管我,我要带很多的吃的东西。"我说:"不能带太多的东西,太沉了,而且你不是去郊游
- 解压神器
思齐日思
原谅我大半夜的笑出猪叫声,最近偶尔会有焦虑,推荐您一个神奇的解压方法,亲测有效打开京东购物,app.小程序,都可以。别误会哈,我不会打广告的。就我这粉丝量,谁要找我打广告估计还不如在窗口喊两声好使。打开之后,我其实就想买个榨汁机,亮点来了,圈重点啊,打开评价详情,点开差评,差评,差评个个都是段子手啊,赶紧回去试试,解压神器,不客气哈不得不说,看到网友们的悲催售后之路我好久的焦虑症好多了
- 如何克服孩子成长过程中的危机
凤凰家庭教育
大家好,我是凤凰。有很多高年级家长很疑惑,在一二年级的时候孩子挺听话的,结果现在,又不听话又不爱学习了!其实所有的问题,都是一个由量变到质变的过程,学前教育如果没有做好的话,小学就会出现问题,低年级如果没有做好呢,高年级就会出现问题!孩子在小学阶段的第1个危机:心理危机!孩子进入小学阶段后,接触到的人会增多,同学老是都会接触到,那这些人对他的评价就会更加的多元化!可能一开始他还比较小,周围的人对他
- 定位与方向
大道行者_
有人说圧力焦虑是人生的底色。很多时候,焦虑来源于失去了方向:不清楚自己下一步走向哪里,看不见自己行走的路。所以,在现有的路上,拼命“努力”,借此逃避思考。于是,努力成了一种逃避方式,结果就变成了“跑着输”。很多人都爱说“马太效应”:富的会更富,穷的会更穷;强的会更强,弱的会更弱。为什么呢?因为越是知道自己要什么的人,会走得越来越快;而一旦迷茫、陷入迷局的人,再怎样埋头苦跑,也难到达目的地。他们需要
- 《生活有点烦 但也很好玩》:给焦虑星人的解压礼物
芙裳
在这个越来越卷的社会,工作、学习任务完不成,生活琐事繁多,想要做的事情越积越多,每天的时间不够用,当我们陷入焦虑时,该如何缓解呢?如果你还在搜寻各种如何消除焦虑的理论知识与长篇大论,请停下来吧,那样只会让你越看越焦虑,读下来的文字下一秒就忘了,还不如做一些能够及时反馈的小游戏。不妨翻开《生活有点烦但也很好玩》这本书,虽然它不能让你拥有整一个快乐的人生,但是它能让你在每一个下一秒都开怀大笑,忘却生活
- 记录每天发生的小确幸
晓_35f4
[玫瑰]感恩早起偶然进入了某人的镜头里,迟引起的慌乱弥补不了过去,时时早,事事早才是王道。[玫瑰]感恩今天是工作日,换下睡衣,穿戴整齐,真正的把工作日当成工作日。[玫瑰]感恩今天遇到问题时看到急躁情绪的传播力,也看到自己能安静的做完一切,发送出去,学习成长不眠不语。[玫瑰]感恩下午遇到紧急处理的事儿,看到自己的恐惧和焦虑。孩子按着我的肩膀说:“别急,我来帮你。”[玫瑰]感恩小妞笑言她的趣事儿,哈哈
- 再次参加开启你的天赋人生第三天、四天收获分享
辛霖月
最近的焦虑情绪越来越少,可以允许自己慢下来,停下来。接纳事情的发生,诚服于当下。不再用力过猛。看到自己情绪波动,能快速的看到是谁的事儿?只为自己的事儿负百分百的责任。对越来越多的人产生理解和感恩。看到自己的需求覆盖了别人的需求的时候,是看不到别人的需求的,也就是在自己的世界里,沟通就是无效的。只有看到自己的需求,满足了自己的需求才能产生智慧。把对方的需求包含在内,给予尊重。再一次验证一切的根源在于
- 练好调查研究基本功
勿误
调查研究是谋事之基、成事之道,是我们党的传家宝。总书记强调“要了解实际,就要掌握调查研究这个基本功”。年轻干部在开展调查研究时要切忌“走马观花”、克服“蜻蜓点水”、避免“浅尝辄止”,不搞作秀式调研、盆景式调研、蜻蜓点水式调研,做到调查研究接地气、察实情、解民忧,练好调查研究这一做好一切工作的必备基本功。切忌“走马观花”,要脚踏实地、亲身实践。“宅”在机关接不到地气,“猫”在车内看不到实情,调查研究
- 锻炼日志 2022年5月27日
晟逸
2022年5月27日星期五7:10雨早上起来状态还不错不过洗漱完又躺下,结果睡到五点半时间不够,索性直接睡着,彻底休一天起床做了平板支撑后,本打算出门散步的但是,下楼后,就开始下雨,越下越大被堵在小吃摊,吃完早餐,才小一点赶紧回去,换上拖鞋,打着伞,直接上班了晚上看情况是否要锻炼问题:对于平板支撑有很大抵触,想到要做平板支撑就不想动解决:不行的话,就直接跑步,跑后精力充沛再做无氧运动收获:歇一天,
- 没有计划的人多可怕
沁舞飞扬
马上要执业证考试了,可是书还没看多少,肚里的货也很少,但是感觉不那么紧张,考不了大不了明年再考不呗!每天的时间安排的那么紧,根本没有多少业余时间看书。幸好可以考几年。自己每天都有计划看多少ji书,考不过也不要紧张。换做以前,肯定一个人会瞎想,会焦虑,急得不得了。但是现在,总觉得人生只要自己努力了,认真的做着每一件事情,也就没有那么多遗憾和焦虑了。反倒是想起了以前的自己,胆小,怕事,不敢坦坦荡荡付出
- 辞职后的第106天,差点被发现
活的自由点
今天有个朋友给我打电话,说她昨天去图书馆了,而且看到了和我一样的书包和马甲,问我昨天是不是休班,去图书馆了?我就想都没有想,就告诉他我没有去图书馆。没有休班。我挂了电话,我还一阵的后怕,就怕他们发现。他昨天是中午去的,而我那天中午刚好去吃饭了。所以我和这个朋友并没有遇到。因为天冷了,这几天中午的时候都不愿出去去吃。因为昨天充电的事,特别的焦虑,就想着今天去外面去吃饭,也顺便散散心。这是老天在帮我吗
- 2022-06-10 自己的狭隘
行动是第一生产力
今天是6月10号,星期五,距离回国还有两周。今天距离调整新的饮食和运动策略已经过去了一个月,目前效果很好,减重3公斤,并且运动时间控制在每天半小时左右,强度较低。对问题进行深入思考后,采取合理的策略,确实很有必要。人是社会的产物,受环境的影响非常大,包括日常的环境,社会的文化和传统,语言习惯,所以一个人的思维注定十分狭隘。即使一个人常年旅行,穿梭于各个国家,但也只能比土著相对开阔一些,放眼整个人类
- 早起日志 2022年3月11日
晟逸
2022年3月11日星期五晴6:40十一点二十睡觉,四点二十起床打卡但是疲惫,又躺下可能是昨天运动量增加,虽然没有明显疲惫,但是身体还是有些无力躺着的时候,中途经常醒,但都没有起来一直到六点四十才起床洗水焖饭问题:起来后,又躺下,锻炼量增加,身体状态一般解决:减量,起床后,安排跳跃运动,看是否能恢复状态收获:一个不是安稳的懒觉
- 对于规范和实现,你会混淆吗?
yangshangchuan
HotSpot
昨晚和朋友聊天,喝了点咖啡,由于我经常喝茶,很长时间没喝咖啡了,所以失眠了,于是起床读JVM规范,读完后在朋友圈发了一条信息:
JVM Run-Time Data Areas:The Java Virtual Machine defines various run-time data areas that are used during execution of a program. So
- android 网络
百合不是茶
网络
android的网络编程和java的一样没什么好分析的都是一些死的照着写就可以了,所以记录下来 方便查找 , 服务器使用的是TomCat
服务器代码; servlet的使用需要在xml中注册
package servlet;
import java.io.IOException;
import java.util.Arr
- [读书笔记]读法拉第传
comsci
读书笔记
1831年的时候,一年可以赚到1000英镑的人..应该很少的...
要成为一个科学家,没有足够的资金支持,很多实验都无法完成
但是当钱赚够了以后....就不能够一直在商业和市场中徘徊......
- 随机数的产生
沐刃青蛟
随机数
c++中阐述随机数的方法有两种:
一是产生假随机数(不管操作多少次,所产生的数都不会改变)
这类随机数是使用了默认的种子值产生的,所以每次都是一样的。
//默认种子
for (int i = 0; i < 5; i++)
{
cout<<
- PHP检测函数所在的文件名
IT独行者
PHP函数
很简单的功能,用到PHP中的反射机制,具体使用的是ReflectionFunction类,可以获取指定函数所在PHP脚本中的具体位置。 创建引用脚本。
代码:
[php]
view plain
copy
// Filename: functions.php
<?php&nbs
- 银行各系统功能简介
文强chu
金融
银行各系统功能简介 业务系统 核心业务系统 业务功能包括:总账管理、卡系统管理、客户信息管理、额度控管、存款、贷款、资金业务、国际结算、支付结算、对外接口等 清分清算系统 以清算日期为准,将账务类交易、非账务类交易的手续费、代理费、网络服务费等相关费用,按费用类型计算应收、应付金额,经过清算人员确认后上送核心系统完成结算的过程 国际结算系
- Python学习1(pip django 安装以及第一个project)
小桔子
pythondjangopip
最近开始学习python,要安装个pip的工具。听说这个工具很强大,安装了它,在安装第三方工具的话so easy!然后也下载了,按照别人给的教程开始安装,奶奶的怎么也安装不上!
第一步:官方下载pip-1.5.6.tar.gz, https://pypi.python.org/pypi/pip easy!
第二部:解压这个压缩文件,会看到一个setup.p
- php 数组
aichenglong
PHP排序数组循环多维数组
1 php中的创建数组
$product = array('tires','oil','spark');//array()实际上是语言结构而不 是函数
2 如果需要创建一个升序的排列的数字保存在一个数组中,可以使用range()函数来自动创建数组
$numbers=range(1,10)//1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
$numbers=range(1,10,
- 安装python2.7
AILIKES
python
安装python2.7
1、下载可从 http://www.python.org/进行下载#wget https://www.python.org/ftp/python/2.7.10/Python-2.7.10.tgz
2、复制解压
#mkdir -p /opt/usr/python
#cp /opt/soft/Python-2
- java异常的处理探讨
百合不是茶
JAVA异常
//java异常
/*
1,了解java 中的异常处理机制,有三种操作
a,声明异常
b,抛出异常
c,捕获异常
2,学会使用try-catch-finally来处理异常
3,学会如何声明异常和抛出异常
4,学会创建自己的异常
*/
//2,学会使用try-catch-finally来处理异常
- getElementsByName实例
bijian1013
element
实例1:
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/x
- 探索JUnit4扩展:Runner
bijian1013
java单元测试JUnit
参加敏捷培训时,教练提到Junit4的Runner和Rule,于是特上网查一下,发现很多都讲的太理论,或者是举的例子实在是太牵强。多搜索了几下,搜索到两篇我觉得写的非常好的文章。
文章地址:http://www.blogjava.net/jiangshachina/archive/20
- [MongoDB学习笔记二]MongoDB副本集
bit1129
mongodb
1. 副本集的特性
1)一台主服务器(Primary),多台从服务器(Secondary)
2)Primary挂了之后,从服务器自动完成从它们之中选举一台服务器作为主服务器,继续工作,这就解决了单点故障,因此,在这种情况下,MongoDB集群能够继续工作
3)挂了的主服务器恢复到集群中只能以Secondary服务器的角色加入进来
2
- 【Spark八十一】Hive in the spark assembly
bit1129
assembly
Spark SQL supports most commonly used features of HiveQL. However, different HiveQL statements are executed in different manners:
1. DDL statements (e.g. CREATE TABLE, DROP TABLE, etc.)
- Nginx问题定位之监控进程异常退出
ronin47
nginx在运行过程中是否稳定,是否有异常退出过?这里总结几项平时会用到的小技巧。
1. 在error.log中查看是否有signal项,如果有,看看signal是多少。
比如,这是一个异常退出的情况:
$grep signal error.log
2012/12/24 16:39:56 [alert] 13661#0: worker process 13666 exited on s
- No grammar constraints (DTD or XML schema).....两种解决方法
byalias
xml
方法一:常用方法 关闭XML验证
工具栏:windows => preferences => xml => xml files => validation => Indicate when no grammar is specified:选择Ignore即可。
方法二:(个人推荐)
添加 内容如下
<?xml version=
- Netty源码学习-DefaultChannelPipeline
bylijinnan
netty
package com.ljn.channel;
/**
* ChannelPipeline采用的是Intercepting Filter 模式
* 但由于用到两个双向链表和内部类,这个模式看起来不是那么明显,需要仔细查看调用过程才发现
*
* 下面对ChannelPipeline作一个模拟,只模拟关键代码:
*/
public class Pipeline {
- MYSQL数据库常用备份及恢复语句
chicony
mysql
备份MySQL数据库的命令,可以加选不同的参数选项来实现不同格式的要求。
mysqldump -h主机 -u用户名 -p密码 数据库名 > 文件
备份MySQL数据库为带删除表的格式,能够让该备份覆盖已有数据库而不需要手动删除原有数据库。
mysqldump -–add-drop-table -uusername -ppassword databasename > ba
- 小白谈谈云计算--基于Google三大论文
CrazyMizzz
Google云计算GFS
之前在没有接触到云计算之前,只是对云计算有一点点模糊的概念,觉得这是一个很高大上的东西,似乎离我们大一的还很远。后来有机会上了一节云计算的普及课程吧,并且在之前的一周里拜读了谷歌三大论文。不敢说理解,至少囫囵吞枣啃下了一大堆看不明白的理论。现在就简单聊聊我对于云计算的了解。
我先说说GFS
&n
- hadoop 平衡空间设置方法
daizj
hadoopbalancer
在hdfs-site.xml中增加设置balance的带宽,默认只有1M:
<property>
<name>dfs.balance.bandwidthPerSec</name>
<value>10485760</value>
<description&g
- Eclipse程序员要掌握的常用快捷键
dcj3sjt126com
编程
判断一个人的编程水平,就看他用键盘多,还是鼠标多。用键盘一是为了输入代码(当然了,也包括注释),再有就是熟练使用快捷键。 曾有人在豆瓣评
《卓有成效的程序员》:“人有多大懒,才有多大闲”。之前我整理了一个
程序员图书列表,目的也就是通过读书,让程序员变懒。 程序员作为特殊的群体,有的人可以这么懒,懒到事情都交给机器去做,而有的人又可以那么勤奋,每天都孜孜不倦得
- Android学习之路
dcj3sjt126com
Android学习
转自:http://blog.csdn.net/ryantang03/article/details/6901459
以前有J2EE基础,接触JAVA也有两三年的时间了,上手Android并不困难,思维上稍微转变一下就可以很快适应。以前做的都是WEB项目,现今体验移动终端项目,让我越来越觉得移动互联网应用是未来的主宰。
下面说说我学习Android的感受,我学Android首先是看MARS的视
- java 遍历Map的四种方法
eksliang
javaHashMapjava 遍历Map的四种方法
转载请出自出处:
http://eksliang.iteye.com/blog/2059996
package com.ickes;
import java.util.HashMap;
import java.util.Iterator;
import java.util.Map;
import java.util.Map.Entry;
/**
* 遍历Map的四种方式
- 【精典】数据库相关相关
gengzg
数据库
package C3P0;
import java.sql.Connection;
import java.sql.SQLException;
import java.beans.PropertyVetoException;
import com.mchange.v2.c3p0.ComboPooledDataSource;
public class DBPool{
- 自动补全
huyana_town
自动补全
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"><html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml&quo
- jquery在线预览PDF文件,打开PDF文件
天梯梦
jquery
最主要的是使用到了一个jquery的插件jquery.media.js,使用这个插件就很容易实现了。
核心代码
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.
- ViewPager刷新单个页面的方法
lovelease
androidviewpagertag刷新
使用ViewPager做滑动切换图片的效果时,如果图片是从网络下载的,那么再子线程中下载完图片时我们会使用handler通知UI线程,然后UI线程就可以调用mViewPager.getAdapter().notifyDataSetChanged()进行页面的刷新,但是viewpager不同于listview,你会发现单纯的调用notifyDataSetChanged()并不能刷新页面
- 利用按位取反(~)从复合枚举值里清除枚举值
草料场
enum
以 C# 中的 System.Drawing.FontStyle 为例。
如果需要同时有多种效果,
如:“粗体”和“下划线”的效果,可以用按位或(|)
FontStyle style = FontStyle.Bold | FontStyle.Underline;
如果需要去除 style 里的某一种效果,
- Linux系统新手学习的11点建议
刘星宇
编程工作linux脚本
随着Linux应用的扩展许多朋友开始接触Linux,根据学习Windwos的经验往往有一些茫然的感觉:不知从何处开始学起。这里介绍学习Linux的一些建议。
一、从基础开始:常常有些朋友在Linux论坛问一些问题,不过,其中大多数的问题都是很基础的。例如:为什么我使用一个命令的时候,系统告诉我找不到该目录,我要如何限制使用者的权限等问题,这些问题其实都不是很难的,只要了解了 Linu
- hibernate dao层应用之HibernateDaoSupport二次封装
wangzhezichuan
DAOHibernate
/**
* <p>方法描述:sql语句查询 返回List<Class> </p>
* <p>方法备注: Class 只能是自定义类 </p>
* @param calzz
* @param sql
* @return
* <p>创建人:王川</p>
* <p>创建时间:Jul