#Jully说时间管理# DAY4

时间管理，除了有效的精力管理以外，我们还不要忽视时间管理包含一个重要的维度：目标管理。我们现在很多人，也包括我自己，生活总是忙忙碌碌，有时候甚至随波逐流，漫无目的过日子。其实，没有目标管理的时间管理都是耍流氓。

对于有时间管理意识的人士来说，我们很多时候不是没有目标，而是我们经常立很多Flag，不过结果总是啪啪被打脸？有时候，最大问题不是出在时间本身上，而是因为我们立Flag的方式错了。通常出现的情况下，可能目标太多太大，很难实现，又或者目标太多，自身精力有限，无法全部实现，甚至是因为目标动机不对，与初心初衷不一致。

如果是这样，我们首先的工作是正确来确立Flag？那么如何做呢？首先，我们挑一段不受打搅的时间，列下全部Flag，都认真思考每个Flag的真正动机以及有哪些多维度的意义。

筛选哪些Flag是发自自己内心想要，而不是仅仅从别人那里抄来的。很多时候，当我们划去那些随波逐流、不切实际、非本心、无足轻重的目标，就可以成功避免目标太多太杂太混乱，在逐梦过程中不自觉地迷失方向。

制定目标时，我们可以管理学那个著名的遵循SMART原则。遵循SMART原则，可以让我们的flag设定得更明确，更好管理目标。SMART是5个英文单词首字母的缩写，S代表具体，M代表可衡量，A代表可达成，R代表相关性，T代表有期限。

就拿我要写作举个栗子。根据SMART原则，所以给「写作」添上具体的写作内容，写的字数，希望达到的字数或者浏览量，和其他目标的相关性，再加上截止日期。

有了以上正确地立Flag，我们就要建立任务清单，按照规划执行。为某个年度目标，建立每日、每周、每月相对应可以行动起来的执行任务清单。这里拿「看书」举个栗子。假如我想在2021年阅读48本书。但这个目标计划太过模糊，我们会因为没有执行计划，觉得目标太大太多，成效不大，慢慢地就将其搁置的。于是，我们可以这样制定Flag，一年读完48本书，其实就是每月要读4本，每周要读1本，平均每天阅读1小时可将其读完。

Angie老师在时间管理课程提过，我们一定要拆分任务，将任务拆分可以马上行动那一步。让大脑有具体执行细节，知道每个月每一周每一日都有事可做，有事要做。

到最后一步了，就是跟进完成情况，多总结复盘和调整，持续跟进目标完成进度，有没有按照计划如期进行。需关注两个要点：

a、总结复核完成了哪些，完成后的心情如何？思考如何继续保持做得更好。

b、还有哪些没完成的，为什么出现这种情况？思考是否执行过程中出现突发状况，若出现滞后，应及时进行调整，以不影响截止日期。

简单总结一下吧，时间管理首先是目标管理，我们建立正确地Flag，根据Flag建立任务清单，执行，再复盘，实现一种闭环式的上升循环！

希望我们都可以拥有管理自我的能力，在不断努力中成长为更好的自己。冲冲冲！