20190428：时间管理特训营1.0七班毕业典礼发言稿

效能天使、成就彼此。最积极、最爱学习、最有能量的伙伴们，大家早上好，我是七组的教练XX，一个爱学习、爱纪录、爱分享的90后财务和英语教育工作者、演讲爱好者和时间管理践行者。首先感谢所有幕后工作人员的辛勤付出，感谢现在在线的__位家人们愿意抽出宝贵时间一同参与我们今天的毕业典礼。

从去年的3月到现在，我泡在易效能已经有一年零一个多月了，已经经历了4次毕业典礼，其实每一次毕业，既是对我们线下无序生活的告别，又是对更加精彩美好的的线上人生的迎接。回顾这一年多时间里，我惊喜地发现易效能已经融入到我的生活、工作和学习上，她正在潜移默化地影响和改变我。

在生活上，我开始真正懂得“高效能、慢生活”的人生智慧，我开始真正学着去关注和平衡自己的家庭、人际、健康、财务等各方面。每天早上花上3~5分钟时间写晨间日记，记录和反思自己每天的三只青蛙完成情况，记录值得自己感恩的经历，感觉当下的每一天都过得幸福充实。

在工作上，我的效能也提升了。作为一名90后地道的斜杠青年，我每天除了全职财务工作之外，还有兼职英语教育、单位广播站业余播音以及演讲和声音训练营面条点评工作，但我并没有觉得自己每天过得很忙乱。相反，我更懂得珍惜时间，学会去记录和反思，知道自己做每件事情大概需要花多长时间，在什么时候状态最好，在什么情境下选择做什么事。久而久之，自然而然养成了固定时间做固定事情的习惯，这样有条不紊、劳逸结合的状态让我内心觉得踏实谈定。

在学习上，我开始真正明白“人生不在于做多少事，而在于把重要的事认真做、用心做、做到极致”。我在学习前会认真进行“学前三问”——我要不要学？我要达到的学习结果是什么？我的下一步学习行动是什么？通过三个问题认真思考自己真正想学的是什么。在学习的过程中时刻告诉自己less is more，时刻提醒自己在一个学习阶段做到极致聚焦。

加入易效能，这一年真得过得很快，35天的时间管理特训营过得更快。感觉都还来不及和大家进行深入交流，就已经到了要说再见的时候。不知道大家此刻是否决定继续践行2.0，但我敢用亲身经历验证：只要大家真的想让自己获得持续成长，你们的内心一定会有一种声音召唤你们回来。

再次感恩遇见大家，未来的日子里，希望我们继续相互鼓励、彼此扶持，一起活成自己想要的样子，一起创造我们共同期待的未来，加油！