《家庭教育高级心理指导师（九）——行为与评判》

中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第874天，咨询第337次，“悦”读打卡第558天，语言基本功练习第382天,健身打卡第109（2022.1.12）《家庭教育高级心理指导师（九）——行为与评判》
一、行为与评判
1.行为：我们看到的孩子的动作，听到的孩子的声音。
2.评判：又称“贴标签”，加入了个人的主观意愿和评价。
行为只描述一个事实，不会引起冲突对抗；评判会攻击对方人格，会引起不愉快的感受，让人产生逆反情绪。
3.关于评判。习惯性评判别人是沟通中的大忌。当一个人被评判时，爬虫脑会感觉到被攻击，沟通的大门会立刻被关闭。我们没有资格去评判别人的对错，因为每个人站的角度不同，做出的选择也不同。当我们评判别人时，是因为我们心里有和别人一样的伤口，用指责别人的方式掩饰我们内心的疼痛。
二、我——信息
沟通中不评判对方，不给对方贴标签，只表达我的感受，我的需求，我的期待。
三、正向焦点的人和负向焦点的人区别
1.思维模式。正向焦点的人思维模式：积极，开放，无论何时何地，积极寻找把事情做的更好的方法和资源。负向焦点的人思维模式：消极，封闭，关注焦点在寻找失败的原因和追究失败的责任。
2.沟通特点。正向思维的人，沟通时倾听、启发、理解、提醒，向对方传达的信息是尊重、赞赏，信任、付出，利他以及人格平等。负向思维的人，沟通时是质问、责备、否定、抱怨，向对方传递的信息是不满、消极、猜疑、索取、自保以及居高临下。
3.人格特点。正向焦点的人，是责任者，他们阳光乐观主动进取自信，愿意挑战陌生，勇于面对挫折，勇于承担责任。负向焦点的人，是受害者，他们悲观、消极，被动、退缩，封闭、等待，抱怨，推卸责任。
四、两种不同焦点的家长的沟通模式。
1.拥有正向焦点的父母，是孩子成长路上的拉拉队，是孩子肩并肩的队友，把孩子每一次犯的错误当做协助孩子成长的机会，他们用理解、接纳、关爱、包容，让孩子看到他需要成长的方向，让孩子感受到父母强有力的支持。
2.拥有负向焦点的父母，是孩子成长路上的裁判员，他们与孩子是面对面的对手，孩子做错事通常会指责，批评，否定，打压，训斥，甚至打骂，久而久之孩子的内心充满了愤怒，委屈，压抑，遇事，无力，无助，性格也变得消极，被动抱怨推卸责任。