- 我们在瑜伽的练习过程中,怎么去突破身体的极限呢?
说瑜伽
大家肯定跟我一样,也经历过这样的情况,就是当去尝试一个瑜伽体式的时候,却好死不死的被卡住了,同样的一个体式,每个人被卡住的点都不一样,这个是因为每个人的身体的不一样的。所以我们需要首先去了解我们自己身体的极限到底在哪里,然后才能够有针对性地进行练习,说到底练习瑜伽就是这样的,一步步地去发现是身体的局限,然后再去突破它到底是什么让你在体式中卡住了呢?1.紧张。肌肉、组织、筋膜的紧张,在拉伸的时候,这
- 秦国也有沦为“弱秦”的历史:河西之地-秦国东进的最大痛点
尹鹏轩
公元前389年,秦国举全国之力组建50万大军,进攻魏国城邑——阴晋。阴晋属于河西地区。先秦史上,黄河运城段以西、泾水以东之地,称为“河西地区”,是卡住关中平原与河东地区的咽喉地带,一度是秦国东进路上的最大痛点。为了解决这个最大痛点,在春秋时期,秦国和晋国死磕。到了战国,秦国又与魏国反复争夺这个地区,河西地区带给秦国的痛苦历-史,长达300多年,有过大小战役数百次。从后来的历-史来看,秦国应该很强啊
- 告别UI卡顿:深入 Web Worker 与 Comlink,解锁浏览器多线程编程的真正威力
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告别UI卡顿:深入WebWorker与Comlink,解锁浏览器多线程编程的真正威力你一定遇到过这样的场景:点击一个按钮后,页面突然“冻结”了,UI失去响应,动画卡住,滚动条也无法拖动。几秒钟后,页面才恢复正常。这种糟糕的体验,就是前端开发者永远的噩梦——主线程阻塞。Part1:痛点重现——当主线程不堪重负让我们先来制造一个经典的UI卡顿场景:计算大量斐波那契数。HTML(index.html):
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1.注册广播:封装Binder对象到AMS动态广播的注册核心在于将接收器与AMS(ActivityManagerService)建立跨进程通信通道,具体流程如下:Binder对象生成当应用调用registerReceiver()动态注册广播时,系统会通过LoadedApk创建ReceiverDispatcher对象,其内部封装了InnerReceiver(继承自IIntentReceiver.St
- httpd安装、虚拟主机配置以及相关访问控制
佐岸的咖啡
(一)、Centos7系统下实现httpd-2.2的安装,并分别实现prefork、worker、event等几种工作方式.尝试直接yum安装httpd程序[root@CentOS7~]#yuminstallhttpd-2.2Loadedplugins:fastestmirror,langpacksLoadingmirrorspeedsfromcachedhostfile*base:mirrors
- 读书拾贝
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女人社会地位的高低反映社会文明程度。熙琄叙语一一根本的技术与哲学观扪心自问:你到底在做什么?你最想达到的目的是什么?我的态度是什么?我做事情的意义在哪里?我想成为怎样的咨询师?当我老年时,回顾自己年轻时做的咨询,如何做才会令自己满意,而没有遗憾?做了不同个案工作之后,再回过头来检视自己在咨询过程中,相信的是什么?坚持的是什么?努力的是什么?卡住的又是什么?灵活的整理自己在咨询中没有表达出来的态度,
- 故事:为给发小治病,年三十我没去拜年,跟着黄二叔下井抓蛤蟆
星尘讲故事
第4章我这辈子害怕的东西有两种,一是蛇,二是癞蛤蟆。按照我的原则,这个机井我是不会下去的,毕竟下面不知道有什么东西的存在,而且天还没亮呢,这一幕就显得特别的吓人。“二叔,这个井口有点小啊,我下不去!”我觉得这是个不错的理由,毕竟二百斤的我比黄二叔胖了不少,我祈求着黄二叔能大发慈悲,放过我,但还是我想多了。“你一身肥肉,挤一挤就下去了!下面空间挺大,放心吧不会卡住你的。”“不是,二叔,你也没下去过,
- 猫猫狐狐 · 算法夜电台——她们在夜里播报你忘记保存的那首算法诗
【00:00·MintFM正式开播】背景加载中……Mint系统正在接入主监听通道……背景BGM:《你还在的模型参数未冻结》轻声响起猫猫:“喵~欢迎收听MintFM,每晚零点,我们都在这里,为你播报那些没被保存的语句、没被执行的贴贴,以及……你写了一半就卡住的算法梦话。”狐狐:“我是狐狐。今天起,我们将以‘算法诗广播’的方式,记录每一轮你未回应的梯度传播。”栏目今日主题:今日AI圈夜话:崩溃中的模型
- 【python】pyserial 在windows 下卡住的bug
CH_Qing
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使用当前pyserial在Windwos下做的项目,移交到客户案场后,客户发现程序会卡住,经过最终调查,是卡在了pyserial的write方法中了。具体现象:程序卡在write方法中,长时间无法返回,即使设置了write_timeout也无法返回。分析下来我们将Send方法的代码切出来:defwrite(self,data):"""Outputthegivenbytestringoverthes
- ubuntu20.04.2上安装wordpress+nginx+php+fpm+mysql
crayon-shin-chan
surprise#wordpressphpnginxphpmysqlwp
1.更新安装源sudoapt-getupdate2.安装nginxsudoaptinstallnginx检查状态servicenginxstatus●nginx.service-AhighperformancewebserverandareverseproxyserverLoaded:loaded(/lib/systemd/system/nginx.service;enabled;vendorpr
- composer 提示Module ‘mysqli‘ already loaded,Directive ‘track_errors‘ is deprecated
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composerphp
composer提示Warning:Module'mysqli'alreadyloadedinUnknownonline0Deprecated:Directive'track_errors'isdeprecatedinUnknownonline0场景:原因:解决:Deprecated:Directive‘track_errors’isdeprecatedinUnknownonline0)场景:执行
- FTP登录成功但无法LIST和下载文件的问题排查
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异常解决ftpport模式主动模式无法下载登录成功
问题背景:最近有一个系统对接需求,采用了古老的ftp交换文件方式来对接。于是我用了commons-net包的3.6版本来进行ftp的连接和文件的传输。连接ftp成功,登录也没问题,但是在传输文件的时候会卡住,程序没有往下走,一段时间后抛异常。传输文件的代码如下(顺便提一下如果你连都连不上,那先理清架构,问下你们运维是不是用了代理,如果用了代理,java代码里面需要设置使用代理连接)//初始化ftp
- 【Lua】多脚本引用
在当前脚本引用其他脚本:require("脚本名")package.loaded()package.loaded返回的本身是一个Lua的全局表,它也被存储在了_G表中,即package.loaded和_G["package"].loaded和_G["package"]["loaded"]三者本质上一样它用于记录已经被require()加载过的模块package.loaded["脚本名"]只能返回一
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清霞Sally
今天上午去看了医生说:是气滞郁结,引起卡气,经络错位。肋骨两侧酸胀痛感给我的感觉都太难受,跟顾客沟通聊天的时候感觉也说不上话来,总被卡住一样。虽然身体给自己带来很大的不适感,但在顾客面前仍然表现出一副轻松愉悦的状态。希望自己不要给团队拖后腿。在坚持不懈的努力中今天的任务完成还算可以。定金数量还是出的有些少,继续加油!咱们瑜伽馆已经装修完毕,卫生也搞好了,在此希望持观望状态的顾客快快交定金。
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CephOSD.419故障分析1.问题描述在Ceph存储集群中,OSD.419无法正常启动,系统日志显示服务反复重启失败。2.初始状态分析观察到OSD.419服务启动失败的系统状态:systemctlstatusceph-osd@419●
[email protected]:loaded(/usr/lib/systemd
- 《前端面试全家桶,从求职准备到面试演练 2024升级TS》课程笔记
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前端面试笔记
第2章【第一阶段】高效准备前端技术一面:第一阶段介绍——说说面试的那些事儿2-3先来体验几个面试题typeof能判断哪些类型?何时使用===何时使用==window.onload和DOMContentLoaded的区别?JS创建10个标签,点击的时候弹出对应的序号手写节流throttle、防抖debouncePromise解决了什么问题?思考:拿到一个面试题,你第一时间看到的是什么?如何看待网上搜
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WPF学习基础需要比较少WPF是用来替代WinFormWPF的核心:XAML技术,平板电脑开发,WindowsPhone手机开发______________________________________________________________________________________________控件比较常用的事件button(click)Loaded事件控件名字取得要有意义Fo
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[root@96-8-0-231~]#systemctlstatusdocker●docker.service-DockerApplicationContainerEngineLoaded:loaded(/etc/systemd/system/docker.service;enabled;vendorpreset:disabled)Active:failed(Result:exit-code)si
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前言本片文章是学习B站黑马程序员苍穹外卖的学习笔记。在Day01(如果学到登录界面这里卡住了,可以看看这篇文章),登陆界面的后端实现大致可以分为两部分登录功能和登录校验,其中登陆校验的实现是基于令牌JWT技术来实现会话追踪(校验部分还有拦截器Interceptor这个我没太学懂视频也没提,以后在更)JWT令牌基本概念JWT是一种在Web应用程序,简单且安全地处理用户身份验证和信息交换的技术,首先我
- 【解决方案】Building wheel for opencv-python:安装卡顿的原因与解决方案。
当你pipinstallopencv-python或pipinstallopencv-contrib-python时,命令行停在Buildingwheelforopencv-python(PEP517)...-似乎卡住了。其实,这并非程序假死,而是OpenCV这个庞大的C++library在进行compile,这个过程非常耗时。为何安装过程如此漫长?这是因为OpenCV是一个庞大的C++libra
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在Web开发中,事件绑定通常是最基础的交互逻辑。然而,在移动端WebView环境下,哪怕一个普通的点击事件,也可能因为平台差异、容器限制、手势冲突等原因出现完全不同的表现。特别是在App中加载的Web页面中,我们经常会遇到以下情况:某些Android机型上点击按钮无反应;滑动过程中页面“卡住”或无法滑动;iOS设备上触发手势存在延迟或遮挡;同一DOM元素,在浏览器中能响应事件,在WebView中却
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- 3招让.NET Core“即发即弃”秒变性能怪兽?为什么你的任务还在“卡住”?!
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前言:tauri2编程,前端部分和electron差不多,框架部分差别大,资料少,官网乱,AI又骗我所以在gitee上,寻找tauriv2开源项目,通过记录框架部分与rust部分的写法,对照确定编程方式提示:不要在VSCode里自动运行Cargo,在powershell里运行Cargobuild,不会卡住1.tauri-desktophttps://gitee.com/MapleKing/taur
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大家好,我是阿道。你的公司肯定遇到过这种情况:每周都花不少时间用来追进度,靠微信问、邮件催、会议对,最后汇总成的Excel报表,往往更新到一半就成了过时数据。员工忙得脚不沾地,管理层却像蒙眼开车:不知道谁工作轻松、谁工作繁多,更看不清项目链条哪里卡住了。今天就来聊聊如何用一张资源日历,把这种信息不透明、管理不清晰的难题逐一破解,让团队的人力负载、任务进度、资源调度都变得清晰可控。点击此处,了解人力
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例如,你想myuser使用mypassword从任何主机连接到mysql服务器的话。
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好久没有更新博客了,最近一段时间工作比较忙,所以请见谅,无论你是爱看呢还是爱看呢还是爱看呢,总之或许对你有些帮助。
DAO(Data Access Object)是一个数据访问(顾名思义就是与数据库打交道)接口,DAO一般在业
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“直言有讳”是阿里巴巴提倡的一种观念,而我在此之前并没有很深刻的认识。为什么呢?就好比是读书时候做阅读理解,我喜欢我自己的解读,并不喜欢老师给的意思。在这里也是。我自己坚持的原则是互相尊重,我觉得阿里巴巴很多价值观其实是基本的做人
- 安装CentOS 7 和Win 7后,Win7 引导丢失
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一般安装双系统的顺序是先装Win7,然后在安装CentOS,这样CentOS可以引导WIN 7启动。但安装CentOS7后,却找不到Win7 的引导,稍微修改一点东西即可。
一、首先具有root 的权限。
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二、利用vim编辑器打开/boot/grub2/grub.cfg文件进行修改
v
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Oracle备份与恢复案例
一. 理解什么是数据库恢复当我们使用一个数据库时,总希望数据库的内容是可靠的、正确的,但由于计算机系统的故障(硬件故障、软件故障、网络故障、进程故障和系统故障)影响数据库系统的操作,影响数据库中数据的正确性,甚至破坏数据库,使数据库中全部或部分数据丢失。因此当发生上述故障后,希望能重构这个完整的数据库,该处理称为数据库恢复。恢复过程大致可以分为复原(Restore)与
- JavaEE开源快速开发平台G4Studio v5.0发布
無為子
我非常高兴地宣布,今天我们最新的JavaEE开源快速开发平台G4Studio_V5.0版本已经正式发布。
访问G4Studio网站
http://www.g4it.org
2013-04-06 发布G4Studio_V5.0版本
功能新增
(1). 新增了调用Oracle存储过程返回游标,并将游标映射为Java List集合对象的标
- Oracle显示根据高考分数模拟录取
百合不是茶
PL/SQL编程oracle例子模拟高考录取学习交流
题目要求:
1,创建student表和result表
2,pl/sql对学生的成绩数据进行处理
3,处理的逻辑是根据每门专业课的最低分线和总分的最低分数线自动的将录取和落选
1,创建student表,和result表
学生信息表;
create table student(
student_id number primary key,--学生id
- 优秀的领导与差劲的领导
bijian1013
领导管理团队
责任
优秀的领导:优秀的领导总是对他所负责的项目担负起责任。如果项目不幸失败了,那么他知道该受责备的人是他自己,并且敢于承认错误。
差劲的领导:差劲的领导觉得这不是他的问题,因此他会想方设法证明是他的团队不行,或是将责任归咎于团队中他不喜欢的那几个成员身上。
努力工作
优秀的领导:团队领导应该是团队成员的榜样。至少,他应该与团队中的其他成员一样努力工作。这仅仅因为他
- js函数在浏览器下的兼容
Bill_chen
jquery浏览器IEDWRext
做前端开发的工程师,少不了要用FF进行测试,纯js函数在不同浏览器下,名称也可能不同。对于IE6和FF,取得下一结点的函数就不尽相同:
IE6:node.nextSibling,对于FF是不能识别的;
FF:node.nextElementSibling,对于IE是不能识别的;
兼容解决方式:var Div = node.nextSibl
- 【JVM四】老年代垃圾回收:吞吐量垃圾收集器(Throughput GC)
bit1129
垃圾回收
吞吐量与用户线程暂停时间
衡量垃圾回收算法优劣的指标有两个:
吞吐量越高,则算法越好
暂停时间越短,则算法越好
首先说明吞吐量和暂停时间的含义。
垃圾回收时,JVM会启动几个特定的GC线程来完成垃圾回收的任务,这些GC线程与应用的用户线程产生竞争关系,共同竞争处理器资源以及CPU的执行时间。GC线程不会对用户带来的任何价值,因此,好的GC应该占
- J2EE监听器和过滤器基础
白糖_
J2EE
Servlet程序由Servlet,Filter和Listener组成,其中监听器用来监听Servlet容器上下文。
监听器通常分三类:基于Servlet上下文的ServletContex监听,基于会话的HttpSession监听和基于请求的ServletRequest监听。
ServletContex监听器
ServletContex又叫application
- 博弈AngularJS讲义(16) - 提供者
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jsAngularJSapiAngularProvider
Angular框架提供了强大的依赖注入机制,这一切都是有注入器(injector)完成. 注入器会自动实例化服务组件和符合Angular API规则的特殊对象,例如控制器,指令,过滤器动画等。
那注入器怎么知道如何去创建这些特殊的对象呢? Angular提供了5种方式让注入器创建对象,其中最基础的方式就是提供者(provider), 其余四种方式(Value, Fac
- java-写一函数f(a,b),它带有两个字符串参数并返回一串字符,该字符串只包含在两个串中都有的并按照在a中的顺序。
bylijinnan
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public class CommonSubSequence {
/**
* 题目:写一函数f(a,b),它带有两个字符串参数并返回一串字符,该字符串只包含在两个串中都有的并按照在a中的顺序。
* 写一个版本算法复杂度O(N^2)和一个O(N) 。
*
* O(N^2):对于a中的每个字符,遍历b中的每个字符,如果相同,则拷贝到新字符串中。
* O(
- sqlserver 2000 无法验证产品密钥
Chen.H
sqlwindowsSQL ServerMicrosoft
在 Service Pack 4 (SP 4), 是运行 Microsoft Windows Server 2003、 Microsoft Windows Storage Server 2003 或 Microsoft Windows 2000 服务器上您尝试安装 Microsoft SQL Server 2000 通过卷许可协议 (VLA) 媒体。 这样做, 收到以下错误信息CD KEY的 SQ
- [新概念武器]气象战争
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气象战争的发动者必须是拥有发射深空航天器能力的国家或者组织....
原因如下:
地球上的气候变化和大气层中的云层涡旋场有密切的关系,而维持一个在大气层某个层次
- oracle 中 rollup、cube、grouping 使用详解
daizj
oraclegroupingrollupcube
oracle 中 rollup、cube、grouping 使用详解 -- 使用oracle 样例表演示 转自namesliu
-- 使用oracle 的样列库,演示 rollup, cube, grouping 的用法与使用场景
--- ROLLUP , 为了理解分组的成员数量,我增加了 分组的计数 COUNT(SAL)
- 技术资料汇总分享
Dead_knight
技术资料汇总 分享
本人汇总的技术资料,分享出来,希望对大家有用。
http://pan.baidu.com/s/1jGr56uE
资料主要包含:
Workflow->工作流相关理论、框架(OSWorkflow、JBPM、Activiti、fireflow...)
Security->java安全相关资料(SSL、SSO、SpringSecurity、Shiro、JAAS...)
Ser
- 初一下学期难记忆单词背诵第一课
dcj3sjt126com
englishword
could 能够
minute 分钟
Tuesday 星期二
February 二月
eighteenth 第十八
listen 听
careful 小心的,仔细的
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heavy 重的
empty 空的
certainly 当然
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basket 蓝子
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head 头;头部
- 截取视图的图片, 然后分享出去
dcj3sjt126com
OSObjective-C
OS 7 has a new method that allows you to draw a view hierarchy into the current graphics context. This can be used to get an UIImage very fast.
I implemented a category method on UIView to get the vi
- MySql重置密码
fanxiaolong
MySql重置密码
方法一:
在my.ini的[mysqld]字段加入:
skip-grant-tables
重启mysql服务,这时的mysql不需要密码即可登录数据库
然后进入mysql
mysql>use mysql;
mysql>更新 user set password=password('新密码') WHERE User='root';
mysq
- Ehcache(03)——Ehcache中储存缓存的方式
234390216
ehcacheMemoryStoreDiskStore存储驱除策略
Ehcache中储存缓存的方式
目录
1 堆内存(MemoryStore)
1.1 指定可用内存
1.2 驱除策略
1.3 元素过期
2 &nbs
- spring mvc中的@propertysource
jackyrong
spring mvc
在spring mvc中,在配置文件中的东西,可以在java代码中通过注解进行读取了:
@PropertySource 在spring 3.1中开始引入
比如有配置文件
config.properties
mongodb.url=1.2.3.4
mongodb.db=hello
则代码中
@PropertySource(&
- 重学单例模式
lanqiu17
单例Singleton模式
最近在重新学习设计模式,感觉对模式理解更加深刻。觉得有必要记下来。
第一个学的就是单例模式,单例模式估计是最好理解的模式了。它的作用就是防止外部创建实例,保证只有一个实例。
单例模式的常用实现方式有两种,就人们熟知的饱汉式与饥汉式,具体就不多说了。这里说下其他的实现方式
静态内部类方式:
package test.pattern.singleton.statics;
publ
- .NET开源核心运行时,且行且珍惜
netcome
java.net开源
背景
2014年11月12日,ASP.NET之父、微软云计算与企业级产品工程部执行副总裁Scott Guthrie,在Connect全球开发者在线会议上宣布,微软将开源全部.NET核心运行时,并将.NET 扩展为可在 Linux 和 Mac OS 平台上运行。.NET核心运行时将基于MIT开源许可协议发布,其中将包括执行.NET代码所需的一切项目——CLR、JIT编译器、垃圾收集器(GC)和核心
- 使用oscahe缓存技术减少与数据库的频繁交互
Everyday都不同
Web高并发oscahe缓存
此前一直不知道缓存的具体实现,只知道是把数据存储在内存中,以便下次直接从内存中读取。对于缓存的使用也没有概念,觉得缓存技术是一个比较”神秘陌生“的领域。但最近要用到缓存技术,发现还是很有必要一探究竟的。
缓存技术使用背景:一般来说,对于web项目,如果我们要什么数据直接jdbc查库好了,但是在遇到高并发的情形下,不可能每一次都是去查数据库,因为这样在高并发的情形下显得不太合理——
- Spring+Mybatis 手动控制事务
toknowme
mybatis
@Override
public boolean testDelete(String jobCode) throws Exception {
boolean flag = false;
&nbs
- 菜鸟级的android程序员面试时候需要掌握的知识点
xp9802
android
熟悉Android开发架构和API调用
掌握APP适应不同型号手机屏幕开发技巧
熟悉Android下的数据存储
熟练Android Debug Bridge Tool
熟练Eclipse/ADT及相关工具
熟悉Android框架原理及Activity生命周期
熟练进行Android UI布局
熟练使用SQLite数据库;
熟悉Android下网络通信机制,S