雅典娜刘艳
雅典娜刘艳

肝经梳理瑜伽

图片发自App


图片发自App


图片发自App


图片发自App


图片发自App

疏肝理气瑜伽，早晚各一次

图片发自App

健脾脊柱扭转式，柔腹36圈，先逆后顺按摩肚脐

你可能感兴趣的:(肝经梳理瑜伽)

  • 在线人数统计业务设计（场景八股文）
    业务问题在当经的网站中，在线人数的实时统计已经是一个必不可少的模块了，并且该统计功能最好能够按不同的时间间隔做的统计，现在需要你设计一个在线人数统计的模块，你应该怎么进行设计的呢？背景一个网校下会有多个学员。目前平台大概有十个，平台对应的网校大概五十几个，平均一个网校会有5w个用户，预计总人数为200w，最该学员的在线人数在10w左右。设计思路最开始的时候，想到的就是使用mysql直接实现，但是明
  • 【 焦点咨询的“无为”】邹庆会，持续分享第690天，2020年1月23日 邹庆会
    焦点课堂上，刘老师强调，焦点咨询师要“无为”，当时我就很困惑：我们“无为”，我们什么都不做，那来访者找我们做什么呢？那我们又怎么样来引领来访者呢？又怎么样让来访者在咨询当中有更多的收获呢？带着这个困惑，我逐渐在咨询中，包括在陪伴儿子的过程中，试着慢慢地放下期待、忘掉技术，寻找“无为”的感觉，寻找“无为”的痕迹，以及“无为”之后的一些效果的呈现。也慢慢的悟出一些自己的感受和体会。就像《道德经》中所说
  • 2021-10-23 赵甄文的幸福
    秀荣感恩日记Day42[烟花]感恩语录感恩自己有能力有好身体，可以到处走动，做自己想做的事情10.23感恩日记今天做的事情瑜伽一小时户外散步一小时泡脚20分钟学习打卡和孩子沟通[爱心]感动的瞬间今天瑜伽回来，发现老公在厨房里做鱼。每次老公有时间休息的时候都会给我做硬菜。刘姐约我一起去公园散步晒太阳。虽然完美错过，但心里还是暖暖的。每天睁开眼打开手机，先去自己的群里逛一逛，每每发现有人点赞或者互动都
  • 2021-10-26 躺平日记：18.《陀枪师姐》 春迟馆
    写了一天字，明天《道德经》就可以临完了。阳台的玻璃也擦完了，明天再收拾收拾花盆什么的，阳台就基本告一段落。不管干活还是写字，总是用老剧做背景声音。因为看过，所以有一眼没一眼都无所谓，主要作用一是可以计时，一是提醒自己每集播完都起身活动活动。这几天放的是《陀枪师姐》。看朱素娥一步步从一个生活、事业陷入困境的绝望主妇，通过努力，不断提升自己，成长为优秀的配枪女警，真是很励志。
  • Android 基础知识：Android 应用权限详解 流水mpc android
    这篇文章为大家系统的梳理一下Android权限相关的知识，在日常开发中，我们都用过权限，但是对于权限的一些细节我们可能掌握的还不够全面，这篇文章会全面的为大家介绍权限相关的知识。当然，本篇文章依然是参考了Google的官方文档：应用权限。本文目录一、认识Android权限（一）Android系统为什么需要权限？Android系统设置权限的目的是保护Android用户的隐私。对于用户的敏感数据And
  • 1087.让学生静下来 小白记录本
    静，是中国古人推崇的大智慧。《道德经》上说：静为躁君。静能克服人身上的燥气。《大学》说：静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。一个人内心不静，很难真正思考问题，做人做事也一定会骄矜、浮躁。安静的人会仔细观察、审时度势，更容易深入思考，获得解决问题的办法或者感悟人生道理。开学这段时间，发现班上的孩子静不下来，学习上非常浮躁。每次我进教室总能看到孩子们，整整齐齐的坐在位置上，窃窃私语的讲话。面前放着书本
  • 2022.4.15 河南麦子的书写
    #暮省1.#健身三人行2022.4.15体重：早，52.6；晚，。健身：53.4早，跑步5㎞；晚，散步＋瑜伽。2.#君子兰班监考，改卷，发现问题。3.#读书读30多页，梳理了三讲内容。4.#碎屑中午自己包的饺子，融入创新元素，却看不出来：用菜汁和面，面并不呈现绿色，可能是因为我用的是紫叶生菜。把拧了菜汁之后的生菜芫荽放进馅儿里，比昨天好吃多了。上午同事梅妹妹给我带了这么多槐花，香气四溢，下午读书就
  • 道德经|第十一章 有以为利，无以为用 嘿魏央子
    【原文】当其无，有车之用。埏埴以为器，当其无，有器之用。凿户牖以为室，当其无，有室之用。故有之以为利，无之以为用。【译文】三十根辐条集结为一个车轮，正是因为它们拱成一个圆形的中空之处，才能连接车轴，成就了车轮的用途。揉和黏土制成陶器，正是因为它留有中空的部分，才成就了它的用途。开凿门窗建成居室，正是因为它中间是空的，才成就了房屋的用途。所以，“有”给人方便之利，“无”发挥着作用。【碎碎念】乐于助人
  • 一个人最难得的是心有静气 绿茵下
    老子的《道德经》有云：“静胜躁，寒胜热，清静为天下正。”内心越安静，就越能从容淡定。无论身处闹市，还是身处田园，一个人最难得的是心有静气。01心有静气，则运气生《大学》中有这么一句话：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”一个人的静气，其实就是他最好的运气。有的人，在遇到急事和重要的事时，会心浮气躁、自乱阵脚。而心有静气的人，当遇人遇事时，能心平气和地去面对和处理。清朝时期的台湾总督刘铭传，便是
  • 数据库基础概念梳理 22:30Plane-Moon 数据库
    1.数据存储类型表(Table):存储结构化数据的标准方式，数据以行和列的形式组织，具有固定的格式。非结构化数据(UnstructuredData):如音频、视频、图片、文本文档等，其格式不固定，不易直接用表存储。2.SQL的核心优势SQL尤其擅长处理和操作存储在表中的结构化数据。2.1数据类型约束(DataTypeConstraints):定义列可存储的数据种类。整数类型:TINYINT(1字节
  • 感恩日记 叶子216
    1.感恩@姣叶送我的课程——显化清单和时间轴，让我有不一样的体会。谢谢，谢谢，谢谢！2.感恩瑜伽老师@文霞，同意我去上她的练臀课，让好久没聊瑜伽的我过了把瘾。谢谢，谢谢，谢谢！3.感恩明远大表哥对我的信任，他相信我能做好，莫名的感动。谢谢，谢谢，谢谢！4.感恩老公跟我分享这一个月来的状况和办成的成果，都在变成越来越好的自己的感觉特别好。谢谢，谢谢，谢谢！5.感恩@Alice的信任，约我明天下午3点
  • 赵公山（东线） zhong小白
    骚君请原谅我实在找不出一张比这张更霸气一点的照骗来镇场子了放心脑袋没露出来也就没人知道这是你了啊哈哈哈哈图片发自App三上赵公山今天的RP比前两次好了那么一丢丢说实话还在高速上远观时心里还暗喜这次终于可以一睹全貌毕竟这种天气还是很难得的奈何高兴过早友情提示:想目睹赵公山全貌全凭人品爆发千万别听、别看、别信领队忽悠哈哈哈哈图片发自App龙凤村赵公山东线起点8点从西南财大出发过去经成灌高速也就仅仅个把
  • 秋菊 双奕桃花
    图片发自App经秋未起霜花雨，静静菊花捧小蕾。苍颜不似三春绿，默默炙热藏蕊内。图片发自App沙沙秋雨落九尘，无声润物点菊芳。幽幽菊瓣层叠层，雨落花娇似春光。图片发自App秋雨绵绵织女线，盛开娇菊粉浅浅。丝丝瓣瓣珠点点，犹若相思对秋言。
  • 我们在瑜伽的练习过程中，怎么去突破身体的极限呢？ 说瑜伽
    大家肯定跟我一样，也经历过这样的情况，就是当去尝试一个瑜伽体式的时候，却好死不死的被卡住了，同样的一个体式，每个人被卡住的点都不一样，这个是因为每个人的身体的不一样的。所以我们需要首先去了解我们自己身体的极限到底在哪里，然后才能够有针对性地进行练习，说到底练习瑜伽就是这样的，一步步地去发现是身体的局限，然后再去突破它到底是什么让你在体式中卡住了呢？1.紧张。肌肉、组织、筋膜的紧张，在拉伸的时候，这
  • 20210705成就感日志178/365 kidII
    我是kid，这是我的257/365进化日课。2021.07.05无论做什么事，前提是我们必须先学会承受，再学会参与。承受是需要阅历和沉淀的，参与也需要勇气和激情。生活就是在热情和平淡中慢慢的磨合的。我们一直相信逆水行舟，一蒿不可放缓；滴水穿石，一滴不可弃滞。最终成功或许来得晚一些，但只要来了，这一切都值得。1.【日思】：今日最重要的一件事。清晰表达NO.2（梳理2h10m+王通直播1h10m）2.
  • 2019年3月10日 真昼之月
    睡到10点多起床打FIFA，继续连战连败，姆巴佩好像也不是很好用（。）然后中午回家吃饭。下午不死心继续FIFA，结果打到15胜14负，最后九场1胜8负，还是没能突破17胜，沉痛。然后雀魂了一会儿，再大表哥了一会儿。期间切了点生日蛋糕吃=3=虽然吃了蛋糕但是依旧没影响晚饭的胃口。吃完过后打了会儿FIFA的DR模式修身养性（？）顺便肝一下SQB的排位。期间看了一下群才发现今天的比赛是8点！我一直记成了
  • 2025.07 Java入门笔记01 殷浩焕 笔记
    一、熟悉IDEA和Java语法（一）LiuCourseJavaOOP1.一直在用C++开发，python也用了些，Java是真的不熟，用什么IDE还是问的同事；2.一开始安装了jdk-23，拿VSCode当编辑器，在cmd窗口编译运行，也能玩；但是想正儿八经搞项目开发，还是需要IDE；3.安装了IDEA社区版：（1）IDE通常自带对应编程语言的安装包，例如IDEA自带jbr-21（和jdk是不同的
  • 论文阅读：《针对多目标优化和应用的 NSGA-II 综述》一些关于优化算法的简介 行然梦实 优化算法论文阅读算法数学建模
    前言提醒：文章内容为方便作者自己后日复习与查阅而进行的书写与发布，其中引用内容都会使用链接表明出处（如有侵权问题，请及时联系）。其中内容多为一次书写，缺少检查与订正，如有问题或其他拓展及意见建议，欢迎评论区讨论交流。内容由AI辅助生成，仅经笔者审核整理，请甄别食用。文章目录前言一些关于优化算法的缩写优化算法Ma,Haiping&Zhang,Yajing&Sun,Shengyi&Liu,Ting&S
  • 每日复盘Day505///让孩子做自己 明明安安好
    早起✅5:30完成每天三目标1.声音练习✅2.复盘✅3.家人团聚✅每日复盘我的成功与失败成功，是我们坚持奋斗的动力；成功，也是自信的源泉。有了自信和坚强的理由，一切才会顺风顺水，虚伪和懦弱，才会显得苍白无力，无所适从。我们看到了曙光，才更加坚信努力的意义，让我们的理想更上一个台阶。失败，给了我们反省的机会；失败，也是让我们重新认识自我。因为有了失败的经历，才会更好的把握成功的机遇；因为有了痛苦的经
  • 基于深度学习的目标检测算法综述：从RCNN到YOLOv13，一文看懂十年演进！ 人工智能教程 深度学习目标检测算法人工智能自动驾驶YOLO机器学习
    一、引言：目标检测的十年巨变2012年AlexNet拉开深度学习序幕，2014年RCNN横空出世，目标检测从此进入“深度时代”。十年间，算法从两阶段到单阶段，从Anchor-base到Anchor-free，从CNN到Transformer，从2D到3D，从监督学习到自监督学习，迭代速度之快令人目不暇接。本文将系统梳理基于深度学习的目标检测算法，带你全面了解技术演进、核心思想、代表算法、工业落地与
  • 万书琴 焦点解决初级14期坚持分享第14天20190312 抒情0523
    关注正向与坚定规则并行。1.建立规则的前提是要有良好的关系，关系大于方式，方式大于内容。关系是教育的前提。有关系就没关系，没关系就是有关系。2.规则一定要双方共同制定，执行也是双方面的，并在后续经协商调整。3.规则要有底线、具体、精简、考虑可行性，最好书面化如某某家庭公约。最后在制定规则时切忌贪心。
  • 『读书•思考•写作优库‖第五十一期/506/1001《感觉：相信自己的感觉，找回你的人生》作者：（加拿大）布尔贝尔 译者：徐建琴 景熙惟
    用爱斩断束缚你身心的绳索（部分节选）练习6：向束缚你的人表达宽恕从儿童早期到青春期（从出生到18岁），父母有哪些举动困扰了你？在纸上一一写下来，并写下同一时间其他影响你的人给你造成的困扰。从上述情境中选择一个，把事情的经过梳理一遍，接受你在其中所承担的责任。在相同的情境中看到潜藏的爱，然后去找那些人，面对面表达你的心情，宽恕他们，也请他们宽恕你。做完这些练习之后再转到本节内容，这一点非常重要。你可
  • 复盘：视听说3、4单元，精读4单元 任贤芳
    Part11，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）视听说3：休闲时间去做自己想做的事情，度过一个让自己开心而又快乐的时光，比如健美操、烧烤、野餐、瑜伽、更刺激的还有蹦极、攀岩、卡丁车……虽然疫情封闭，但我们仍旧可以在校园中寻找快乐，比如去拍照，一起野餐，玩游戏，封闭的校园封不住我们的快乐与激情，封不住我们的青春快乐。视听说4：聚光灯下生活一般是指名人或者明星以及对社会有较大影响的
  • macOS 安装全攻略：从基础到企业级部署 zqmgx13291 macos
    引言：macOS安装的技术全景与价值macOS作为苹果生态的核心组件，其安装场景涵盖个人用户的系统重装、开发者的多系统环境搭建、企业级设备的批量部署等。据Apple官方数据，2024年全球活跃Mac设备超2亿台，其中AppleSilicon芯片机型占比达68%，架构差异（ARMvsx86）导致安装流程存在显著区别。本文将系统梳理macOS安装的全流程，从基础的单系统重装到复杂的双系统配置、硬件升级
  • 2025 最强 Agent 智能体 学习笔记 (71) 一刀7段 学习笔记人工智能
    Agent智能体的系统学习与职业发展核心内容概览本集是《2025最强Agent智能体全套教程》的第72集，聚焦Agent智能体领域的系统学习方法与职业发展路径，系统梳理了从入门到专家的能力体系、关键学习资源、职业方向选择及行业发展机遇。内容结合技术趋势与职场需求，为不同背景的学习者（学生、开发者、转行人士）提供清晰的成长蓝图，帮助其在Agent智能体领域高效成长，实现职业目标。系统学习的能力体系与
  • 微信小程序SEO指南：如何提升搜索排名与自然流量？ 即可皕 微信小程序微信小程序小程序
    在微信生态内，每天有超过10亿次搜索行为发生。当用户搜索“外卖”“健身课程”或“旅行攻略”时，如何让你的小程序脱颖而出？本文结合微信官方规则与实战案例，拆解从0到1的小程序SEO优化全流程。一、基础优化：让小程序“被看见”1.名称：搜索流量的“黄金关键词”公式：品牌词+行业词+地域词（如：XX瑜伽·北京朝阳店）禁忌：避免生僻字/特殊符号（如“健身达人”会降低搜索匹配）技巧：微信指数（https:/
  • 环境艺术设计必学的“3D建模与渲染软件”指南
    在环境艺术设计领域，掌握高效的设计软件是学生入门阶段普遍关注的核心问题。优秀的软件如同设计师的得力助手，能够精准表达设计创意、显著提升工作效率，在设计流程的各个环节都发挥着不可或缺的作用。根据功能划分，环艺设计常用软件主要涵盖建模、渲染、后期处理及辅助工具四大类。本文将为您梳理环艺设计中必学的核心软件。一、核心建模软件建模是将设计构思转化为三维模型的关键步骤。以下两款软件在环艺设计中应用最为广泛：
  • 傅青主女科 经水未来腹先疼 中隐山人
    妇人有经前腹疼数日，而后经水行者，其经来多是紫黑块，人以为寒极而然也，谁知是热极而火不化乎。夫肝属木，其中有火，舒则通畅，郁则不扬，经欲行而肝不应，则抑拂其气而疼生。然经满则不能内藏，而肝中之郁火焚烧，内逼经出，则其火亦因之而怒泄。其紫黑者，水火两战之象也；其成块者，火煎成形之状也。经失其为经者，正郁火内夺其权耳。治法似宜大泄肝中之火，然泄肝之火，而不解肝之郁，则热之标可去，而热之本未除也，其何能
  • 早课收获 抱团成长
    2019年1月30日星期三农历:十二月二十五天气:晴读经方法:137累积法累积时间:第69周第是3天，累计读经409天。读经人员:梦轩--子轩读经内容:《易经》讼卦（六）《唐诗三百首》上85《新概念英语》93妈妈通读《易经》周易上经1—30卦,累计50遍,周易下经31-64卦，累计50遍，系辞卦，累计41遍，通读《老子》1—81章累积50遍，《中庸》累计15遍。育心经典，读出来智慧！早课欣妈分享《
  • 逗逗宝贝，瑞瑞宝贝和妈妈系统读经五年扎根 千篇筑基0009篇 杨洋candy
    山东逗逗宝贝，瑞瑞宝贝和妈妈系统读经五年扎根千篇筑基0009篇2022年1月15星期6晴第2周第2天累积第9天听经方法：177累积法听经人员：瑞瑞宝贝（2岁）读经方法:137累积法读经人员:逗逗宝贝妈妈读经内容：《易经》乾卦第一《孝经》1-6《弟子规》1幸福生活记录：放假一早带娃读完国学瑞瑞一早起来先读国学，有模有样，然后人家自己看绘本，听小爱逗逗今天也是，一早就弹琴，看绘本，练字，读国学，然后带
  • redis学习笔记——不仅仅是存取数据 Everyday都不同 returnSourceexpire/delincr/lpush数据库分区redis
    最近项目中用到比较多redis，感觉之前对它一直局限于get/set数据的层面。其实作为一个强大的NoSql数据库产品，如果好好利用它，会带来很多意想不到的效果。（因为我搞java，所以就从jedis的角度来补充一点东西吧。PS：不一定全，只是个人理解，不喜勿喷）   1、关于JedisPool.returnSource(Jedis jeids)   这个方法是从red
  • SQL性能优化-持续更新中。。。。。。 atongyeye oraclesql
    1 通过ROWID访问表--索引 你可以采用基于ROWID的访问方式情况,提高访问表的效率, , ROWID包含了表中记录的物理位置信息..ORACLE采用索引(INDEX)实现了数据和存放数据的物理位置(ROWID)之间的联系. 通常索引提供了快速访问ROWID的方法,因此那些基于索引列的查询就可以得到性能上的提高. 2 共享SQL语句--相同的sql放入缓存 3 选择最有效率的表
  • [JAVA语言]JAVA虚拟机对底层硬件的操控还不完善 comsci JAVA虚拟机
         如果我们用汇编语言编写一个直接读写CPU寄存器的代码段，然后利用这个代码段去控制被操作系统屏蔽的硬件资源，这对于JVM虚拟机显然是不合法的，对操作系统来讲，这样也是不合法的，但是如果是一个工程项目的确需要这样做，合同已经签了，我们又不能够这样做，怎么办呢？ 那么一个精通汇编语言的那种X客，是否在这个时候就会发生某种至关重要的作用呢？ &n
  • lvs- real 男人50 LVS
    #!/bin/bash # # Script to start LVS DR real server. # description: LVS DR real server # #.  /etc/rc.d/init.d/functions VIP=10.10.6.252 host='/bin/hostname' case "$1" in sta
  • 生成公钥和私钥 oloz DSA安全加密
    package com.msserver.core.util; import java.security.KeyPair; import java.security.PrivateKey; import java.security.PublicKey; import java.security.SecureRandom; public class SecurityUtil {
  • UIView 中加入的cocos2d，背景透明 374016526 cocos2dglClearColor
    要点是首先pixelFormat:kEAGLColorFormatRGBA8，必须有alpha层才能透明。然后view设置为透明glView.opaque = NO;[director setOpenGLView:glView];[self.viewController.view setBackgroundColor:[UIColor clearColor]];[self.viewControll
  • mysql常用命令 香水浓 mysql
    连接数据库 mysql -u troy -ptroy 备份表 mysqldump -u troy -ptroy mm_database mm_user_tbl > user.sql 恢复表（与恢复数据库命令相同） mysql -u troy -ptroy mm_database < user.sql 备份数据库 mysqldump -u troy -ptroy
  • 我的架构经验系列文章 - 后端架构 - 系统层面 agevs JavaScriptjquerycsshtml5
    系统层面： 高可用性 所谓高可用性也就是通过避免单独故障加上快速故障转移实现一旦某台物理服务器出现故障能实现故障快速恢复。一般来说，可以采用两种方式，如果可以做业务可以做负载均衡则通过负载均衡实现集群，然后针对每一台服务器进行监控，一旦发生故障则从集群中移除；如果业务只能有单点入口那么可以通过实现Standby机加上虚拟IP机制，实现Active机在出现故障之后虚拟IP转移到Standby的快速
  • 利用ant进行远程tomcat部署 aijuans tomcat
    在javaEE项目中，需要将工程部署到远程服务器上，如果部署的频率比较高，手动部署的方式就比较麻烦，可以利用Ant工具实现快捷的部署。这篇博文详细介绍了ant配置的步骤（http://www.cnblogs.com/GloriousOnion/archive/2012/12/18/2822817.html），但是在tomcat7以上不适用，需要修改配置，具体如下： 1.配置tomcat的用户角色
  • 获取复利总收入 baalwolf 获取
           public static void main(String args[]){         int money=200;         int year=1;         double rate=0.1; &
  • eclipse.ini解释 BigBird2012 eclipse
    大多数java开发者使用的都是eclipse，今天感兴趣去eclipse官网搜了一下eclipse.ini的配置，供大家参考，我会把关键的部分给大家用中文解释一下。还是推荐有问题不会直接搜谷歌，看官方文档，这样我们会知道问题的真面目是什么，对问题也有一个全面清晰的认识。 Overview 1、Eclipse.ini的作用 Eclipse startup is controlled by th
  • AngularJS实现分页功能 bijian1013 JavaScriptAngularJS分页
            对于大多数web应用来说显示项目列表是一种很常见的任务。通常情况下，我们的数据会比较多，无法很好地显示在单个页面中。在这种情况下，我们需要把数据以页的方式来展示，同时带有转到上一页和下一页的功能。既然在整个应用中这是一种很常见的需求，那么把这一功能抽象成一个通用的、可复用的分页（Paginator）服务是很有意义的。   &nbs
  • [Maven学习笔记三]Maven archetype bit1129 ArcheType
    archetype的英文意思是原型，Maven archetype表示创建Maven模块的模版，比如创建web项目，创建Spring项目等等.   mvn archetype提供了一种命令行交互式创建Maven项目或者模块的方式，   mvn archetype   1.在LearnMaven-ch03目录下，执行命令mvn archetype:gener
  • 【Java命令三】jps bit1129 Java命令
    jps很简单，用于显示当前运行的Java进程，也可以连接到远程服务器去查看   [hadoop@hadoop bin]$ jps -help usage: jps [-help] jps [-q] [-mlvV] [<hostid>] Definitions: <hostid>: <hostname>[:
  • ZABBIX2.2 2.4 等各版本之间的兼容性 ronin47
    zabbix更新很快，从2009年到现在已经更新多个版本，为了使用更多zabbix的新特性，随之而来的便是升级版本，zabbix版本兼容性是必须优先考虑的一点 客户端AGENT兼容 zabbix1.x到zabbix2.x的所有agent都兼容zabbix server2.4：如果你升级zabbix server，客户端是可以不做任何改变，除非你想使用agent的一些新特性。 Zabbix代理（p
  • unity 3d还是cocos2dx哪个适合游戏？ brotherlamp unity自学unity教程unity视频unity资料unity
    unity 3d还是cocos2dx哪个适合游戏？ 问：unity 3d还是cocos2dx哪个适合游戏？ 答：首先目前来看unity视频教程因为是3d引擎，目前对2d支持并不完善，unity 3d 目前做2d普遍两种思路，一种是正交相机，3d画面2d视角，另一种是通过一些插件，动态创建mesh来绘制图形单元目前用的较多的是2d toolkit，ex2d，smooth moves，sm2，
  • 百度笔试题：一个已经排序好的很大的数组，现在给它划分成m段，每段长度不定，段长最长为k，然后段内打乱顺序，请设计一个算法对其进行重新排序 bylijinnan java算法面试百度招聘
    import java.util.Arrays; /** * 最早是在陈利人老师的微博看到这道题： * #面试题#An array with n elements which is K most sorted，就是每个element的初始位置和它最终的排序后的位置的距离不超过常数K * 设计一个排序算法。It should be faster than O(n*lgn)。
  • 获取checkbox复选框的值 chiangfai checkbox
    <title>CheckBox</title> <script type = "text/javascript"> doGetVal: function doGetVal() { //var fruitName = document.getElementById("apple").value;//根据
  • MySQLdb用户指南 chenchao051 mysqldb
    原网页被墙，放这里备用。 MySQLdb User's Guide Contents Introduction Installation _mysql MySQL C API translation MySQL C API function mapping Some _mysql examples MySQLdb
  • HIVE 窗口及分析函数 daizj hive窗口函数分析函数
    窗口函数应用场景： （1）用于分区排序 （2）动态Group By （3）Top N （4）累计计算 （5）层次查询 一、分析函数 用于等级、百分点、n分片等。 函数             说明 RANK()     &nbs
  • PHP ZipArchive 实现压缩解压Zip文件 dcj3sjt126com PHPzip
    PHP ZipArchive 是PHP自带的扩展类，可以轻松实现ZIP文件的压缩和解压，使用前首先要确保PHP ZIP 扩展已经开启，具体开启方法就不说了，不同的平台开启PHP扩增的方法网上都有，如有疑问欢迎交流。这里整理一下常用的示例供参考。 一、解压缩zip文件 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11
  • 精彩英语贺词 dcj3sjt126com 英语
    I'm always here              我会一直在这里支持你                &nb
  • 基于Java注解的Spring的IoC功能 e200702084 javaspringbeanIOCOffice
                                      
  • java模拟post请求 geeksun java
    一般API接收客户端（比如网页、APP或其他应用服务）的请求，但在测试时需要模拟来自外界的请求，经探索，使用HttpComponentshttpClient可模拟Post提交请求。 此处用HttpComponents的httpclient来完成使命。 import org.apache.http.HttpEntity ; import org.apache.http.HttpRespon
  • Swift语法之 ---- ?和!区别 hongtoushizi ?swift!
    转载自： http://blog.sina.com.cn/s/blog_71715bf80102ux3v.html   Swift语言使用var定义变量，但和别的语言不同，Swift里不会自动给变量赋初始值，也就是说变量不会有默认值，所以要求使用变量之前必须要对其初始化。如果在使用变量之前不进行初始化就会报错： var stringValue : String //
  • centos7安装jdk1.7 jisonami jdkcentos
    安装JDK1.7 步骤1、解压tar包在当前目录 [root@localhost usr]#tar -xzvf jdk-7u75-linux-x64.tar.gz 步骤2：配置环境变量 在etc/profile文件下添加 export JAVA_HOME=/usr/java/jdk1.7.0_75 export CLASSPATH=/usr/java/jdk1.7.0_75/lib
  • 数据源架构模式之数据映射器 home198979 PHP架构数据映射器datamapper
    前面分别介绍了数据源架构模式之表数据入口、数据源架构模式之行和数据入口数据源架构模式之活动记录，相较于这三种数据源架构模式，数据映射器显得更加“高大上”。   一、概念 数据映射器（Data Mapper）：在保持对象和数据库（以及映射器本身）彼此独立的情况下，在二者之间移动数据的一个映射器层。概念永远都是抽象的，简单的说，数据映射器就是一个负责将数据映射到对象的类数据。 &nb
  • 在Python中使用MYSQL pda158 mysqlpython
    缘由 　　近期在折腾一个小东西须要抓取网上的页面。然后进行解析。将结果放到 数据库中。 　　了解到 Python在这方面有优势，便选用之。 　　由于我有台 server上面安装有 mysql，自然使用之。在进行数据库的这个操作过程中遇到了不少问题，这里 记录一下，大家共勉。 　　 python中mysql的调用 　　 百度之后能够通过MySQLdb进行数据库操作。
  • 单例模式 hxl1988_0311 java单例设计模式单件
    package com.sosop.designpattern.singleton; /* * 单件模式：保证一个类必须只有一个实例，并提供全局的访问点 * * 所以单例模式必须有私有的构造器，没有私有构造器根本不用谈单件 * * 必须考虑到并发情况下创建了多个实例对象 * */ /** * 虽然有锁，但是只在第一次创建对象的时候加锁，并发时不会存在效率
  • 27种迹象显示你应该辞掉程序员的工作 vipshichg 工作
    1、你仍然在等待老板在2010年答应的要提拔你的暗示。 2、你的上级近10年没有开发过任何代码。 3、老板假装懂你说的这些技术，但实际上他完全不知道你在说什么。 4、你干完的项目6个月后才部署到现场服务器上。 5、时不时的，老板在检查你刚刚完成的工作时，要求按新想法重新开发。 6、而最终这个软件只有12个用户。 7、时间全浪费在办公室政治中，而不是用在开发好的软件上。 8、部署前5分钟才开始测试。
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他