放下傲慢，便懂孝顺！

补 2019.11.30 玲娜家业同修第Day21/40

️读经典《教条示龙场诸生》5分30秒

️7:00身心谐韵—能量瑜伽练习（空腹4小时）45分钟

脉轮禅舞----心轮Day2

️（今日幸福实修主题）沟通实修营第二场答疑

️现场人数：1人

️地点：北京大兴

️总共时长：2个小时

下一场：12月1日 5:30

️觉察/怔悟：

        勿营华屋，勿谋良田。——《朱子治家格言》

解读：

      不要追求营造华丽的房屋，不要贪图买良好的田园。德义为公，庇荫子孙。

      从事上讲，是告诫我们不要奢侈，要讲节俭，不要刻意追求财富。司马光说“积金以遗子孙，子孙未必能守。积书以遗子孙，子孙未必能读。不如积阴德于冥冥之中，以为子孙长久之计。”

      从心上讲，这是告诉我们要重德轻财。《了凡四训》中提到“达者内舍六根，外舍六尘，一切所有，无不舍者，芶非所然，先才财上布施。”

布施的开始，总是不容易的，但是慢慢来，从小开始，最后就能泰然处之。布施了什么，你就得到什么，舍了必定得！

图片发自App

感悟：

    我的财富不是我的财富，我的身体不是我的身体，我的孩子不是我的孩子，是国家的、社会的，天地万物本为一体！

能量瑜伽：

      今天没有定闹钟早起，因为昨晚睡得晚，想着生物钟会叫醒，所以就跟随自己的节奏了。

      我醒来孩子们也醒来去找爸爸了，所以难得一个人安静的空间练习。瑜伽中跪拜环节，加入臣服父母的技术冥想，连接到父母，真正感觉到父母是那么的爱我，发自内心地感恩父母，感恩父母给了我生命，还给了我弟弟妹妹的手足情。懂得了妈妈教我们做人的志气，所以我心中有了作为姐姐的担当，这一份担当也有了背负和傲慢，现在我彻底看到了。我真正感受到我的一切力量都来自于父母祖先的，我是他们的一个小后代，一个承接未来的小后代，只是那不断奔涌向前的黄河水。如此，随着眼泪我放下傲慢，也放下了家族的背负，我回到我的女儿身，真正体会理解妈妈在家族里的担当，妈妈拼尽一切为家族剩下弟弟的那份担当，我懂了我承载了怎样的使命，未来我弟弟要承载怎样的使命。我完成了原来的使命，如今我已是俩个孩子的母亲，有了新的使命，我放下一直捆绑我的背负信念，我只需要轻松活出自己，绽放自己，活出自我的生命价值意义，做一盏明灯，如此就好！

图片发自App