时常拷问自己的灵魂三问

这是菡萏萏的第447篇

7:55-8:21用时26分钟字数1282

对于自己的生活有三个问题个人觉得还是挺重要的。

1.反复地去思考什么是自己最想要的，

2.什么是当下需要做的，

3.想象5年或者10年之后自己想要的生活的样子，越细节越好。

第一点和第三点让自己更加清楚想要的生活是什么，第一点尤其在一个感觉的层面，去思考和辨别什么是自己最在乎的东西，类似于在不停的问自己的价值观是什么，一些事情的重要程度排序是什么。也去观察自己，在什么情况下是开心愉悦和满足的，什么情况会让自己焦虑，心痛，悲伤和沮丧。足够的了解自己，就更加能够找到自己的开关，更好的激励自己，想要知道自己想要什么，首先你得能够自我满足，自我给予，自我关爱。

给自己想要的，有的时候还需要不惧怕堕落，不惧怕自己因为满足自己的短期需求而变得不再卓越，因为盲目的追求享受和初级的满足自己很像，会让自己的进化有倒退的嫌疑，但大可放心，你真正在去满足自己的过程会滋生出一种对生活的热爱和好奇，这点珍贵的东西足矣牵引着你向着一个更好的自己进发而不是坠入堕落的深渊。

有的时候我们不肯松口让自己当下开心一些，不刻意逼着自己去做事情，做那些表面上自律的事情，因为我们害怕，我们害怕如果松口不再做这些表面上自律的事情我们就将坠入深渊，爬都爬不出来。

并不是这样的，一切变好的动力里面，成为自己是最佳的引擎。成为自己就包括对自己好，满足自己。

能够有意识的一遍又一遍的去问自己，什么对自己来说是重要的，你就会有个大致比较关心的领域或者在每个领域模块最关注的因素。比如说，你想要的是有意义的工作，少数高质量的亲密关系，仅此而已，那你就放心思和精力在这个上面，去经营。

花时间和精力就是经营。又比如，在工作这个模块里面你最在乎的是个人能力的提升，自我的成长。亲密关系中你更在乎的是培养和相互成长。可以从中看出，你最在乎的是成长，自我的更新换代，从这个角度就可以了解知道在一些选择面前，自己会倾向于什么。

第二点，当下需要迈出的那一步又是什么。结合顶层的世界观，你认为达到一些目标的过程会是怎么样，你认为的世界普适规律是什么，你愿意遵照这个规律做的事情又是什么。比如，你知道不管是工作也好技能也好，它都是可以也需要时间去重复练习的，所以能够很坦然的接受工作中自己现在能力暂时的缺口，也有信心找到合适的路径可以做的不错，这个过程中，相信的是，改变是可能发生的，达到目标是需要花时间的，没有捷径的。也接受这就是普适规律，也愿意去遵照这个普适规律去采取行动，每天积累一点点去提升自己的能力，中途遇见困难也选择让自己在坚持一会，因为你相信这是个过程。

第三点，去想象自己5年10年后生活，尽可能得细节，只管大胆的想象，不用考虑能不能实现，这样去让自己的想象撒欢的好处是，你会发现人间还是挺值得的嘛。还是有很多你向往的东西，剩下的有一种对自己的激励，你愿意为了你向往的这些生活因素而落实到现在的生活中吗？反过来也是一种无形的牵引，而不是单单盲目的打鸡血，有一个明确和切实的憧憬会让自己即使是逼着自己做事情也不自知，反而变得很有盼头，是不是很有意思？你也试试看。

以上，享受每一天。