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20171118-19一家三口养生谷泡温泉之旅

20171118-19一家三口养生谷泡温泉之旅

一、行程篇

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1.周六早上9点半出发，先取蛋糕和加油，驾车1.5小时，约12点半到达养生谷，在附近祥隆农庄吃饭。下午在酒店午休后泡汤、泡茶、玩秋千、看《快乐大本营》，晚上到永汉168吃宵夜。

2.周日早上6点半跑步5公里，和彤买早餐给芬吃，泡汤，退房，到祥隆吃午饭后回莞。


二、感悟篇

1.慢慢来

一泡一轻松，一茶一世界；

何来烦恼丝，风吹云淡轻。


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2.山与泉

山层峦，风随动，心生感悟乐逍遥；

泉暖流，云韵娆，转念阔想达天朝。



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3.飞起来的妞

荡秋千，欢笑语，爸爸帮升天。

拍随心，乐开怀，妈妈助飞翔。

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三、酒店篇-由芬联系

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四、蛋糕篇-由芬挑选，彤语文99.8分，数学99分，值得鼓励

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五、美食篇-祥隆、168、养生谷早餐店味道真的不错

出发前在莞中初中部附近吃早餐

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1.第一天在祥隆吃午饭

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2.在168吃宵夜


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还买了五指毛桃鸡


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3.在养生谷吃早餐


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4.第二天在祥隆吃午饭

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六、泡汤篇-真也、简单、够热


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七、跑步篇-环境一流

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八、温馨篇-开心

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九、攻略篇

1.秋冬周末200元/晚，有wifi、洗衣机、藤椅、厨房、冰箱等，选类似J7-1304房间（欧风，新，面山、广场-可见妞荡秋千，从J1入，有地下车库）。

2.可带茶具、篮球，有室外篮球场，跑步一流。

十、总结篇

1.费用：共用920元。其中：加油260元 ，来回高速80元，呕吐 早餐22.5，酒店200元，午餐120元，晚餐58元，水果零食47元，早餐33，午餐100元。

2.收获：一是放松，动静相宜。二是亲子，温馨幸福。三是奖励，语数高分。

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    PHP技巧汇总:提高PHP性能的53个技巧　　用单引号代替双引号来包含字符串，这样做会更快一些。因为PHP会在双引号包围的字符串中搜寻变量，　　单引号则不会，注意：只有echo能这么做，它是一种可以把多个字符串当作参数的函数译注：　　PHP手册中说echo是语言结构，不是真正的函数，故把函数加上了双引号)。　　1、如果能将类的方法定义成static，就尽量定义成static，它的速度会提升将近4倍
  • Yii框架中CGridView的使用方法以及详细示例 dcj3sjt126com yii
    CGridView显示一个数据项的列表中的一个表。 表中的每一行代表一个数据项的数据,和一个列通常代表一个属性的物品(一些列可能对应于复杂的表达式的属性或静态文本)。　　CGridView既支持排序和分页的数据项。排序和分页可以在AJAX模式或正常的页面请求。使用CGridView的一个好处是,当用户浏览器禁用JavaScript,排序和分页自动退化普通页面请求和仍然正常运行。 实例代码如下：
  • Maven项目打包成可执行Jar文件 dyy_gusi assembly
    Maven项目打包成可执行Jar文件 在使用Maven完成项目以后，如果是需要打包成可执行的Jar文件，我们通过eclipse的导出很麻烦，还得指定入口文件的位置，还得说明依赖的jar包，既然都使用Maven了，很重要的一个目的就是让这些繁琐的操作简单。我们可以通过插件完成这项工作，使用assembly插件。具体使用方式如下： 1、在项目中加入插件的依赖： <plugin>
  • php常见错误 geeksun PHP
    1.  kevent() reported that connect() failed (61: Connection refused) while connecting to upstream, client: 127.0.0.1, server: localhost, request: "GET / HTTP/1.1", upstream: "fastc
  • 修改linux的用户名 hongtoushizi linuxchange password
    Change Linux Username 更改Linux用户名，需要修改4个系统的文件： /etc/passwd /etc/shadow /etc/group /etc/gshadow 古老/传统的方法是使用vi去直接修改，但是这有安全隐患（具体可自己搜一下），所以后来改成使用这些命令去代替： vipw vipw -s vigr vigr -s   具体的操作顺
  • 第五章 常用Lua开发库1-redis、mysql、http客户端 jinnianshilongnian nginxlua
    对于开发来说需要有好的生态开发库来辅助我们快速开发，而Lua中也有大多数我们需要的第三方开发库如Redis、Memcached、Mysql、Http客户端、JSON、模板引擎等。 一些常见的Lua库可以在github上搜索，https://github.com/search?utf8=%E2%9C%93&q=lua+resty。   Redis客户端 lua-resty-r
  • zkClient 监控机制实现 liyonghui160com zkClient 监控机制实现
             直接使用zk的api实现业务功能比较繁琐。因为要处理session loss，session expire等异常，在发生这些异常后进行重连。又因为ZK的watcher是一次性的，如果要基于wather实现发布/订阅模式，还要自己包装一下，将一次性订阅包装成持久订阅。另外如果要使用抽象级别更高的功能，比如分布式锁，leader选举
  • 在Mysql 众多表中查找一个表名或者字段名的 SQL 语句 pda158 mysql
    在Mysql 众多表中查找一个表名或者字段名的 SQL 语句： 　　方法一：SELECT table_name, column_name from information_schema.columns WHERE column_name LIKE 'Name'; 　　方法二：SELECT column_name from information_schema.colum
  • 程序员对英语的依赖 Smile.zeng 英语程序猿
    1、程序员最基本的技能，至少要能写得出代码，当我们还在为建立类的时候思考用什么单词发牢骚的时候，英语与别人的差距就直接表现出来咯。 2、程序员最起码能认识开发工具里的英语单词，不然怎么知道使用这些开发工具。 3、进阶一点，就是能读懂别人的代码，有利于我们学习人家的思路和技术。 4、写的程序至少能有一定的可读性，至少要人别人能懂吧... 以上一些问题，充分说明了英语对程序猿的重要性。骚年
  • Oracle学习笔记(8) 使用PLSQL编写触发器 vipbooks oraclesql编程活动Access
        时间过得真快啊，转眼就到了Oracle学习笔记的最后个章节了，通过前面七章的学习大家应该对Oracle编程有了一定了了解了吧，这东东如果一段时间不用很快就会忘记了，所以我会把自己学习过的东西做好详细的笔记，用到的时候可以随时查找，马上上手！希望这些笔记能对大家有些帮助！     这是第八章的学习笔记，学习完第七章的子程序和包之后
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