第11章，运用强制力避免伤害

郑海燕焦点初十 中12坚持分享379天2019.6.26

第11章，运用强制力避免伤害。

在非暴力沟通中，我们用用强制力，是出于防卫的目的，而不是为了惩罚对方，在使用防卫性的强制力是我们把注意力放在了自己和他人的需要上，而不评价对方及其行为。

小结：在有些情形中我们没有机会和他人交流，这时我们也许需要使用强制力来保护自己和他人，我们这样做是为了避免伤害，而不是为了惩罚他人，如果我们威胁他人或实施惩罚，人们常常会产生敌意和抵触心理，这样彼此的关系将会疏远，同时惩罚还可能使人忽视事情本身的意义，而把注意力放在不服从的后果上，如果我们试图通过惩罚来使人们认识自己的需要，那么我们很可能适得其反。