当消极时

当消极时，可以到心慌意乱。

那时间，心头发热，头脑发紧，身体紧绷；

一切刚过，身体疲惫肩颈发紧，头脑微痛；

直到安静下来，才能感觉到是舒适，这次我把它记录下来。

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记得刚刚毕业，每天希望快速成长。不让自己停下来，而时常用力过猛陷入焦虑怪圈。

2015.8.7-2017.10.15

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如果再向前追溯，是高中 。那时起开始神经慢慢紧绷，无法放松下来，而也是从那个时候开始，你开始每天给自己设立目标，身心沉重。

2008.9.1-2011.6

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高中，为进：你进入开始学会克制与努力。

现在，要退：你要慢慢学会放下与平常心。

进退自如，不紧张不放松。

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当浮躁来临，试着找方法让自己安静，安静下来，内心清澈。

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晚安。