【海拔五千20220604】

【海拔五千20220604】1.写了3008个字，用了三个小时完成“担当者行动”橡果书院儿童阅读指导师课程的结业考试，写得比较费劲，但值得。这是对参加本次课程学习的一次很好的回顾。但愿考试能够顺利通过。

2.读神话学巨著《千面英雄》27页，烧脑，读得昏昏欲睡，但是这样伟大的作品就是要去细细品读，估计这本书得读两遍才行，一遍只能读个皮毛。

3.依然很容易被情绪困扰，情绪调控能力还需要加强训练。

4.在外吃晚饭。儿子胃口很好。母亲依然不愿意外出吃饭，喜欢宅在家里。每个人的“自我疆界”不同，不可强求。虽然我也喜欢宅，但同时我也喜欢行走，喜欢旅行，喜欢接触形形色色的人，主动拓展自我的生命疆界。最近在重听武志红的心理学课，喜欢每课的开场白：生命的意义在于做一个真实的自己。虽然做真实的自己非常困难，虽不能至心向往之！

5.晚上带娃睡前阅读半小时。22：15继续阅读《千面英雄》50分钟。