_东子哥_
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Kevin.陈 聊聊滑雪Tips

最近观察了一些滑雪者，也听了一些言论。类似大骨架滑雪，不主动发力，小腿紧贴鞋帮等等。这本身没有什么错误，只是比较奇怪的是，我们用脚滑雪，却几乎没有人讲脚是怎么发力的？拿小腿紧贴鞋帮来说吧，如果脚不抓牢，贴的再紧又有什么意义呢。再说反弓，反弓是自下而上，踝-膝-胯的顺序。首先脚必须抓牢，然后翻踝关节，膝跟进，胯部就会自然形成反弓。做这一切都是为了将自身重力压在外板上，否则雪板在移动，重心就会落后。

关于大众和竞技的区别，大众是小学-中学-大学，竞技是研究生。大众强调滑行优雅，竞技追求速度，没有良好的基础是快不起来的。这和做学问一样！

有人问我，老陈的优势是什么？如果说滑得快，那是当然，毕竟现在是专业运动员。但有一点是可以肯定的，那就是我的滑行技术动作必须到位，否则保持不了平衡。不信，一起滑滑，所以跟我学，不会把你带到沟里。

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