论自制力

  其实我很缺乏自制力。

  不然我不会天天把这个词挂在嘴边，想着跟吃斋念佛的和尚能有点异曲同工之处。我买过很多关于自制力的书，有关于此的网课也没少报，但是没有太大的起色。

  不知是久病成良医还是某种虚荣心在作祟，我很喜欢跟别人介绍自制力的一些观念和常识。好像生怕自己在自制力方面的努力被埋没。但没有自制力就是没有自制力，就像高考分数一样，不管你怎么吹你厉害，没好好学，又没有老天爷给的天赋，没有水分的分数一出来就会把你打回原形。

    需要自制力的人是很痛苦的，尤其是还有那么点上进心的人。有很多的时候你不是不想克制，是你根本就不是你自己了，你见过毒瘾发作时的人吗？大概每个人到了自制力变弱的时候就会像毒瘾发作一样没有一点办法。我以前用的方法是逃避，因为当时我正在复读的学校里，那时不仅生活枯燥到极点，而且学校管理也十分严格，再加上自知如果没有考好一生的路会多么不好走，我的很多好习惯都不得不坚持了下来。我的问题在于那是一个集中营一样的地方，本来就用不到自己的自制力，所以当你从那个地方出来，见识到花花世界的时候，才是自制力终极考验的开始。

    遗憾的是，我显然没有做好准备迎接这个现实世界。以前听过一句话，虽然用在这里不太贴切，也有对女性冒犯的意思，但我觉得很直观。"世界上会有从来就没有破过戒的修女，但不会有浪荡过一次之后就一直守身如玉的圣女。"

    我觉得，人类精神世界的残酷之处正在于此。

    人的自制力，是有限的，它跟你的精神状态，身体素质都有一定的关联。它会被周围的环境感染而降低作用，也会被身边的贤者带动变得更强。对于那些会降低你自制力的事物，你要远离它们，从从源头上保证自律的可行性。

    想来我这么多年的自我挣扎，也仅仅只能总结出这么一点经验，十分惭愧。但我尽力了，因为，这是一个复杂而又系统的过程。你能立马找到自制力强大的人做朋友吗，你能保证每时每刻都精力充沛吗？不一定，但是你可以锻炼你自己，没准哪一天就能像运动员一样找到突破口。事实证明，每个人都能用持续行动拜托自己的困境，只是这个时间有长有短罢了。

    我生活在一个自制力环境不太好的家庭，父母接受的教育程度都不高。每次放假回家都会发现他们被各种节目占据了大部分的时间，玩手机的瘾可能比我还要大，在我想要学习的时候可能还会被他们影响。我觉得这就是绝大多数中国家庭的现状，我们没有别的消遣，每个人都在为这些精心包装过的节目内容耗费心力而变得非常虚弱。每每我想要回之以重拳，却都像打在棉花上一般无力。但，我在咬牙坚持，每次失败了之后就拍拍身上的土立即站起来重新开始。我不相信失败是永恒的，我觉得只要我努力去寻找，终有一天我会找到方法，或者直接锻炼出惊人的意志力来保持自己的理性，长路漫漫，与君共勉。