小夏的100天日更（40）

今日份简笔画——噢嗨哟。

噢嗨哟

#感恩日记#

1.今日份提问模型——SCQA模型。⑩+③

S 情景Situation：熟悉的情景、事实引入

C 冲突Complication：实际情况往往和我们的要求有冲突

Q 疑问 Question：该怎么办呢？

A 回答 Answer：我们的解决方案是什么？

乍一看不知所云，再一看发现：

S（Situation）跟昨天的STAR模型的S一致，我们在描述一项经历或讲一个故事时，通常会先交代背景、情景、环境。

C（Complication）冲突可以跟这个模型结合来记——SCQA模型常用来讲故事，故事之所以为故事，正是常常存在着矛盾，即冲突，才有了值得分享的精彩地方。

Q&A，即我们常说到的问答。

当我们讲故事的时候，交代完背景，描述了冲突，之后会提出一个或一系列问题，大家带着问题听下去，更容易专注，随着情节发展，各自有了思考：该怎么解决问题？

SCQA模型在私董会中，可用于提问案主的问题背景、冲突，从而提出问题，引导案主思考如何解决问题。

谢谢你的阅读。

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2.春雨不绝，宅在家也是另一种体验。

最近起得比较早，外面暴雨，没有约朋友出去。

在家看了很久的少女心满满、充满粉色泡泡的视频，读了几篇文章——

读行动派琦琦无保留分享会的复盘，了解了“金刚智慧”，了解了空信和种子的概念，初步理解了空性。

读一个90后24次离职后的忠告，对现状有了全新的思考。

读95后自媒体男孩搬进新家的装修篇，被赋能了。

足不出户便知天下，谢谢这个时代的便利。

最后，雨再大还是要出门吃东西的，没有出门的周末是不完整的。

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3.今天睡眠很足，看视频睡着，一觉醒来就是饭点。

偶尔过猪一样的周末生活，也是一种幸福呢。

（虽然睡太多，有点点负罪感呢）

谢谢此刻的安静时光，还有眼下的幸福小日子。