涵宝&时间管理

2017.03.17 周四 8组

陪伴与欣赏并及时记录下涵宝的点滴进步，与孩子共同成长！加油✊，

Handy！（黄楚涵+10岁）践行打卡6/30：

第二个30天目标，早睡早起，落实并践行清单

1、做到规律作息：22:45，06:30

2、放学回家✍写作业吃青蛙完成作业

3、睡前悄悄话：

父母教练检视

1、今晚从广州回来有点晚，影响到涵宝的正常作息，21:00后才到楼下餐厅一起吃了晚餐回家。

2、今晚晚餐主动吃饭，没看手机，吃过饭后按与爸爸约定的1小时内看电视剧，做得很好！

3、晚上上床睡觉时间比第一个30天目标提前了20分钟，保持得很好，点赞；✌

4、晚上睡前主动提醒爸爸煮明天早餐吃的小米粥，每天吃点小米粥，生命力越来越旺盛坚持了快8个月，继续点赞。

5、感谢心爱的男神回家带涵宝并发记录给我，留我在广州因闺蜜之邀陪她欣赏珠江夜景，心里暖暖的。夫妻恩爱，互相尊重，让家里一直有欢声笑语，真正的家庭教育是活出圆满自己的言传身教！@遥小仙儿✌