爱在郑开大道上 --记2021郑开马拉松我的出道赛

       4月17日G437次车9点10分到郑州东，当天最早的一班车，回郑州，总是那么迫不及待；4月18日G406次车20点30分发车，当天倒数第二班返京的车，仅比倒数第一班早5分钟发车，提前20分到达，在郑州，总想多待一会儿。

       在这不到48小时的时间里，去大学同寝室姐姐家蹭了顿饭，拉她陪我回了趟母校;和驴友一起吃了个壮行烩面（她半程、我全程）,用4小时48分多从郑州跑到了开封，去小学同学和高中同学家（他俩一家）祸祸一通，大口吃肉，带着巨满足的心情先回郑州再返京，完美的周末。

      朋友们说我是疯子，我也佩服自己在这马上奔四年龄还能这样疯狂。

一、   双城有爱  很爱郑开  更爱郑开大道

        对郑州我有一种无法割舍的情感，大学四年，是最开心肆意的时光，那里留下我太多的美好记忆。郑州向东，再向东就是开封，不少周末与三五好友拿着5.5元的车票在绿皮火车里晃荡45分钟到开封吃吃喝喝。潘家湖边发现过一只小龟，不知道还在不；夜市的炒凉粉，至在我心中的地位今在也没有别的炒凉粉能超越；还有黄家老店的包子，记得有次5个人点了11笼包子，后来实在吃不下，就玩游戏，输的人吃，号称“东方不胜”的那个家伙，说把这辈子的包子都吃完了。很奇怪，当时怎么没想着打包呢？后来毕业离开郑州，也很少再去开封。

       06年11月得知郑开大道通车，很想亲眼去看一看是怎么样的一条道路连接了两个我喜爱的城市，更想亲自用脚去丈量一下，一直到09年的夏至日一次驴行之后，和一驴友一拍即合去走郑开。那次走郑开用了8个半小时，脚上起了两个水泡，最大的收获是知道了郑开大道的路灯情况，开封段的路灯大概是621个，单数的在路南，双数在路北；郑州段的路灯路两边都是单独排列的，大概是729*2。走在郑开大道上，看到了郑开马拉松起点的标识牌，想着我有可能跑一次吗？那时候马拉松是我不能及的梦。

二、   一碗胡辣汤开启的跑步

       爱旅行、爱美食、爱推（GUI）理(DA)类(JIA)小说等等，爱好是广泛，但主业绝对是户外，方向是重装徒穿，走着就觉得幸福，走过高山、草原、河流、沙漠……后来结婚生女暂别户外，多年后归来体力已不及少女时，可以接受自己的平凡，但不能接受徒步成为队伍的尾灯，只能望着队友的背影，开始了的体（JIA）能(FEI)锻(JI)炼(HUA)，。

      在很多地方工作和生活过，爱各地美食，但是前三位必须是胡辣汤、烩面、烧饼夹肉。离家18公里的地方有个不起眼的胡辣汤馆，隔段时间总要去一趟。2020年元月疫情爆发就没出去吃过饭，清明假期时实在馋，打电话过去得知已经正常营业，就决定去喝两碗胡辣汤。

      早上出门看春光明媚、阳光灿烂，脑子一热想着跑个步，可能会更没压力的喝（减肥人群伤不起啊……），公园一圈3.5公里轻松下来，看了下配速5分55秒。发给一个也是在郑州读了4年书最近两年跑马的好友，姐们儿我也跑步了，跑完就去喝胡辣汤。

      从那个早上，开启了我的跑步计划，和好友开云比赛，5公里、10公里、15公里、半马，就这样养成了跑步的习惯，感谢好友，感谢胡辣汤。

三、   幸福来得很突然  郑开马拉松我中签了

      跑过半马后把郑开马拉松当作了目标，想着不知哪一年才能跑。2020年12月看到郑开补签，想着既然报就报全程，反正中签的几率肯定不高。第一时间查询了抽签结果，简直不敢相信自己的眼睛，居然中签了……

      从得知中签到开跑只有不到3个月的时间了，我的总跑量才600公里，心里一阵突突，详细的列了一个郑开459计划，计划在开跑前跑量突击到1000公里。计划很丰满，执行很骨干，1-2月天冷不想跑，两个月也没跑100公里，3月份跑了130公里，在朋友的建议下跑了个30+（+仅仅是小数点后），还好郑开马拉松又延期了20天。

      带着800公里+的总跑量，我站在了郑开马拉松的起点，目标是安全完赛，最好预期是5个小时左右。等待出发的时候，旁边一位西安的大哥说周六在西安跑了半马，郑开打算用440-500完赛，我决定跟着大哥跑。按照6分30左右的配速跑在郑开大道上，见站就进，吃吃喝喝往开封去，心情很不错，身体感觉也很好，感觉能完成459的目标。23公里的时候，大哥示意我先走，他要降点儿速，我就很不仗义的前行了。

      好友说35公里是个坎，我没跑过35+，怕在35公里撞墙，30公里处把配速降到7分左右，跑过35公里时看了下时间大概用了近4个小时，顿时轻松了起来，还有1个半小时，7公里怎么也能完成了。到37公里的时候有累的感觉了，速度不由自主的又下来了，靠着“开封不仅有灌汤包、还有完赛包”的意念跑过大梁门，继续跑拐个弯就到终点了。

       1点29分收到短信，枪声成绩04：53：31，净成绩04：48：35，成了，完成赛前目标。

四、一起跑下去

      G406抵京已是晚上近11点半，走到出站口，就看看到小小的人儿奔向我。回去的路上告诉说，爸爸带她看了郑开马拉松的开幕式直播，她知道跑马拉松是要跑很远，比从家到爸爸单位还远，也比上次幼儿园春游远，长大想和妈妈一起跑……

      我对那个17年前跑过厦马，后来再也没跑过的养娃队友说“不是要和女儿培养一个共同爱好嘛，这个可以有啊”。

      最近他真的开始跑步了……

后记：

       好友说我运气太好了，最想跑的马拉松是郑开，结果第一就中签，出道即巅峰，怎么办？我不介意每年跑一次，不追求PB，只为享受跑在郑开大道上。