习惯养成计划第 10 天

今天一早做了下面这些事

  • 5:30 起床
  • 做一组 seven 的唤醒运动
  • 刷牙洗脸
  • 喝一杯水
  • 写了自我暗示,并读了三遍
  • 6:00 开始晨读,读《Java核心技术 卷一》,读了 2 个蕃茄
  • 吃早饭,出门上班

今日时间记录

习惯养成计划第 10 天_第1张图片

你可能感兴趣的:(习惯养成计划第 10 天)