2019-03-31六项精进打卡

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姓名：颜萍

公司：上海晋名实业有限公司

六项精进361期学员【日精进打卡第379天】

六项精进375期志工【日精进打卡第346天】

六项精进504期志工【日精进打卡第3天】

【知～学习】

《六项精进》大纲9遍，共337遍

《大学》开篇1遍 ，共506遍

《六项精进》通篇0遍，共18遍

《心法》0遍，共1遍。

《思维方式》0遍，共1遍。

【经典名句分享】

1.动机至善，私心了无。

2.不以貌取人、不随便评价别人是一种修养；不活在别人的评价里也是一种修行。

3.不断的奋斗就是走上成功之路。

4.哪️️有什么岁月静好，不过有人替你负重前行。

5.心有多大，舞台就有多大。

6.做事之前先做人，把人做好，不忘初心，方得始终！

7.只要喜欢你的工作，再努力也不觉其苦。

【行～实践】

一、修身

1.调整作息时间。

2.健康步数15608步。

二、齐家

1.告知家人课程顺利完成。

三、建工

1.504期志工课程第三天。

｛积善｝：发愿从2018年3月18日起壹年内日行一善，今日行善2件，累计625件。

【反省～觉悟】

1.及时调整情绪是一场需要持续精进的修行。

2.遇到困境一定要保持好的心态，积极乐观。

3.当你心怀善意感恩之心去待人接物，你就会发现世上还是好人多。

4.戒懒惰之心，保持好的习惯很重要。

5.工作生活中习惯“谢谢”两字。

6.时刻保持一颗谦虚谨慎的心态是很必要的。

7.爱出者爱返，福往者福来。

8.换位思考，真心换真心。

9.人无远虑 必有近忧，要保持危机意识。

10.及时接受伙伴的意见并付诸行动。

11.要做的事情越多越要静下心来按部就班有条不紊的进行。

12.遇到感性的烦恼要换角度思考，心境就会不一样。

13.十一天没有完成步行一小时，反省下。

14. 504期课程第三天，今天是检验前两天学习成果的户外实践，很期待今天小组家人的表现。开始也遇到了挫折，但是家人很快调整好，完成后围圈分享的体验和感悟都挺好的。发愿的让小组家人最大化受益有了回响，心里很欣慰。到了感召午饭的环节有了感性的烦恼，看到群里说感召的是麻辣烫，感觉没有达到想要的体验度，老板把吃的端上桌后发现小组家人都很感恩，自发地做感恩祷告，满怀感恩之心光盘行动，餐后自发收拾好餐具和桌椅，我知道这个环节我想要的家人体验效果已经达到了，感恩所有家人的一切努力付出，感恩今天遇到的所有人们。三天下来很感谢所有小组家人们对我的支持和关爱，感谢所有志工学长对我的陪伴和帮助，让我收获了满满的感动和正能量，我会把这些能量转化成动力持续精进下去。

【感谢】

1.感谢所有亲朋好友的关心。

2.感谢我健康地活着。

3.感谢家人和公司对我支持和关爱。

4.感谢爸妈对我无私的爱。

5.感谢所有我遇到的人。

6.感谢小组所有家人的支持和坚持。

7.感谢六项精进这个正能量的场。

8.感谢宁夫老师和启迪老师。

9.感谢504期各位志工学长的支持和关爱。

10.感谢利他二组所有小组家人的支持和陪伴。

11.感谢志工筹备组各位学长准备的惊喜。

12.感谢今天外出遇到的所有人。

13.感谢进平从上海过来献花接我们。

【志愿】

发愿每日坚持打卡，每日精进，每天进步，逐日接近最好的自己。

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远！

【打卡始于20180318，持续打卡于20190331星期日】